ЛФК гимнастика и упражнения при неврите лицевого нерва


Изменения мимики паралич с односторонним, иногда двусторонним, поражением мышечных тканей возникает при воспалении тройничного нерва. ЛФК при неврите лицевого нерва является одним из самых щадящих комплексных мер для лечения заболевания.

Рекомендации для больного

Для составления полной картины возникновения аномальных патологических процессов в мимической мускулатуре необходимо определить причинно-следственный характер появления. Вследствие травмирования головы, болезней уха, инфекций лица различного генеза, сильных потрясений, при неквалифицированном лечении зубов могут возникнуть воспалительные процессы в тканях.

Особенно это касается седьмой пары черепно-мозговых нервов тройничного типа — главная движущая сила, определяющая активность, плавность мимики. Патологические процессы вызывают отсутствие симметричной связи и скованность движений, отклонение слуха, притупленность вкусовых ощущений, сильная боль при малейшем шевелении лицевыми мышцами.

При первых признаках заболевания стоит обратиться к врачу для постановки точного диагноза и назначении своевременного лечения. Женщинам детородного возраста надо позаботиться о терапии неврита до наступления беременности во избежание тяжелых осложнений.

Одной из главных рекомендаций является отсутствие самолечения и полное следование назначениям доктора. Необходимо:

  • Проводить ночной сон на том боку, где развивается неврит;
  • Пережевывать пищу с обеих сторон;
  • Принимать сидячее положение, опираясь на локоть, ладонью поддерживать пораженную область лица;
  • Подвязывать голову платком спереди для воссоздания симметрии, чтобы подтянуть мускулатуру со здоровой части к пораженной.

После постановки диагноза может быть назначены:

  • Медикаментозная терапия направленная на купирование причины, вызвавшей патологию;
  • Народные средства применяются для лечения воспалительного процесса;
  • Биологический метод — гирудотерапия;
  • Точечное массирование для расслабления и снятия тонуса мышц, которое можно проводить и в домашних условиях;
  • Аппаратные процедуры;
  • Гимнастика при неврите лицевого нерва для каждой группы мускул.

Так же рекомендуется применять терапии:

  • Дэнас — аппаратное немедикаментозная процедура для улучшения кровообращения, восстановление функций ЦНС;
  • Су-джок — воздействие на акупунктурные точки.

В последнее время широкое распространение получила компьютерная оздоровительная методика — биоуправление при неврите лицевого нерва, для возникновения обратной связи при внешней активизации внутренних ресурсов организма. Свою эффективность она еще не доказала, но вреда здоровью не приносит, состояние не ухудшает.

Лечебная гимнастика

ЛФК — комплекс физических упражнений для лечебно-профилактического применения. При воспалении седьмой пары черепных нервов, имеющих троичное разветвление необходимо:

  • Находиться в стоячем или сидячем положении перед зеркалом;
  • Начинать занятия с легкого, поверхностного массажа до возникновения не выраженного покраснения;
  • Движения совершаются на обеих сторонах лица, но затрагивается только одна группа;
  • Улучшать ток крови наклонами и круговыми движениями головы;
  • Придерживать рукой не пораженную часть для симметричности выполнения;
  • В области патологии следует помогать движению мышц, слегка надавливать ладонью;
  • Включать в комплекс дыхательных и общеукрепляющих систем;
  • Соблюдать режим занятий: от двух до четырех раз в день по пять-десять приемов.

Клиническая картина имеет острый старт, наступает быстрый парез мышечной ткани. Мимическая реакция на больной стороне лица слабо выражена, страдают жевательные, шейные, шилоподъязычные мышцы, секреторные железы. Лечебная физкультура помогает вернуть двигательную и функциональную активность в периоде от двух до трех месяцев при систематическом выполнении упражнения при неврите лицевого нерва направленных на:

  • Восстановление кровотока;
  • Стимулирование поврежденных и поддержку активности здоровых мышц;
  • Тренировку эмоциональной мимики;
  • Сохранение нормального тонуса.

Важным элементом при выполнении гимнастики является зарядка для плечевого пояса:

  • Отводите руку, расположенную под прямым углом к телу, мягко поверните голову в ее сторону;
  • Вращайте плечами вперед и назад, поместив предварительно на них кисти рук;
  • Расположить ладони на лице, в здоровой области — ближе к уху, в больной — на подбородок, попытаться восстановить симметричность, потянув руки в сторону пареза.

Гимнастический ряд представлен упражнениями:

  • Надувание щек одновременно или по очереди;
  • Вибрационные движения губами, попытка пофыркать;
  • Наклонить голову вниз, покачивать плавно слева на право и обратно, поглаживая поверхность лица.

Лечение положением

Специальный лечебный метод, палатного применения, используется для устранения асимметричности лицевой структуры. На поверхность пораженную невритом накладывается тейпинг: наложение пластыря для снижения мышечной тяги и удерживания в естественном положении здоровой части лица с помощью фиксации на индивидуально разработанной шлем-маски.

Сеанс, длящийся до шести часов, позволит:

  • Оздоравливать движения мускульной тканью, пораженной невропатией;
  • Сузить просвет между верхним и нижним веком, что обеспечивает естественные моргание и слезное увлажнение глазного яблока.

Лейкопластырь накладывается два-три раза в сутки на утреннее и дневное время для достижения максимальной двигательной активности.

Специальные упражнения для мимических мышц

Основной комплекс физической культуры включает методику, направленную на предупреждение атрофических процессов мускулатуры на лице, презентация профессора Кузьмина В.А:

  • Активный свист;
  • Улыбка при закрытом, затем при открытом рте, ухмылка;
  • Оскал с поочередным подъемом губ или оттягиванием уголков вниз;
  • Движение бровями: нахмуривание, удивление;
  • Сильное зажмуривание, подмигивание;
  • Попеременно надувать щеки и втягивать во внутрь;
  • Шевелить челюстью круговыми движениями, выдвигать вперед, углублять во внутрь;
  • Доставать языком небо, давить на нижние, затем на верхние резцы, создавать форму распластанного или тонкого языка.

Упражнения для улучшения артикуляции

Терапия неврита лицевого нерва, гимнастика для лица включает тренировку выговаривания. Она проводится при выразительном задействовании губ в попеременном произношении:

  • Гласных — особое внимание идет на звуки А, О, У, И — максимально свободное опускание нижней челюсти при синхронной работе мышц;
  • Согласных — Б, С, Ч, Ц, К/Т озвучиваются только движением губ;
  • Фонетических сочетаний.

Важным решением артикуляционной задачи становиться по слоговое произношение слов. Больной должен как ребенок на приеме у логопеда, четко произносить буквенные сочетания. Затем переходят к прочтению детских сказок перед зеркалом, чтобы отслеживать симметричность работы мимики.

Период остаточных явлений

Гимнастика при парезе лицевого нерва в остаточном этапе болезни направлена на поддержку мышечной, нервно-импульсной активности, нормального состояния и функциональности мимики. В этот период нервный импульс не может в полном объеме пройти по ткани, поэтому необходимо совершать основной комплекс ЛФК, дополнив его наклонами и поворотами головы.

Видео