Какие травы помогают от головной боли


Цефалгия или головная боль, относится к одному из основных симптомов самых разных заболеваний. Чем дольше длится приступ, тем хуже состояние пациента, что выражается в трудности сконцентрировать внимание, снижается работоспособность, качество жизни. За долгие годы люди подобрали терапевтические курсы, причем речь идет не только о приеме обезболивающих препаратов, но и традиционных народных методах, основа которых: травы от головной боли. Это достойная альтернатива медикаментам, зачастую используется как составляющая комплексного лечения.

Рано или поздно от болезненных ощущений страдают все, тем важнее знать, как правильно применять живительную силу растений. Грамотно подобранные сборы, настои либо отвары действительно способны оказать положительное влияние, значительно облегчая состояние страждущего.

Виды головных болей

Сложно спорить с тем, что иногда достаточно просто полноценно отдохнуть, изменить рацион питания, выпить небольшое количество чистой воды, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Для подобных ситуаций цефалгия является сигналом организма о необходимости срочно поменять образ жизни, избавившись, прежде всего, от вредных привычек. Однако, если подобные приступы повторятся с завидным постоянством, стоит посетить врача для прохождения тщательного обследования.

Среди основных причин, способных привести к головной боли, можно выделить следующие:

  • мигрень;
  • травмы;
  • расстройство сосудов;
  • внутричерепные проблемы;
  • отказ либо злоупотребления определенных продуктов, лекарственных препаратов;
  • патологические нарушения любой лицевой структуры (воспаления носа, горла, ушей);
  • боли напряжения, инфекционного характера;
  • если нарушен обмен веществ.

Важно четко знать и понимать – категорически запрещено игнорировать боль любого происхождения, поскольку это один из признаков начала развития более серьезных проблем со здоровьем, вплоть до онкологии. Также большую опасность представляют собой инсульты, тяжелые травмы головы. Поэтому при наличии симптомов, перечисленных ниже, необходимо как можно скорее обращаться за помощью:

  • резко ухудшается зрение;
  • человек теряет ориентацию в пространстве;
  • внезапно наступает амнезия;
  • слабеют конечности, преимущественно с одной стороны тела.

Появление нестерпимых, жгучих, «пучковых» болей, также основание вызвать неотложку.

Наиболее опасной, по праву считается проблема инсульта, характерными признаками которого становятся следующие симптомы:

  • боль нарастающая, острая;
  • локализуется на левой или правой части головы;
  • зачастую сопровождается тошнотой до рвоты;
  • отмечается потеря сознания, начинаются судороги;
  • нарушается память, ориентация.

Очевидно, что приводить примеры можно до бесконечности, главное усвоить – любые отклонения от нормального состояния, сопровождающиеся более чем неприятными ощущениями, должны стать основанием пройти полноценное обследование. Кроме этого, официальная медицина достаточно часто советует обратиться к рецептам, проверенным временем, чтобы облегчить положение.

Травы от головной боли

Приготовление лекарственных препаратов на основе растений, подразумевает использование корневой части, плодов, цветков, семян, в виде:

  • настоек, экстрактов на спирту;
  • эфирных масел;
  • ванн;
  • водных отваров.

Вытяжки рекомендуют готовить с использованием эмалированной либо посуды из стекла, закрывать после приготовления на сутки, сохраняя в термосе. Вода должна быть чистой, проточной, но не дистиллированной.

Намного больше эффекта дают лекарственные сборы нескольких трав от боли головы. Как дополнительные ингредиенты, используют растения, с высоким содержанием витаминов, например, шиповник, плоды которого прекрасное средство для укрепления иммунитета на этапах лечения инфекционных болезней. Настой ягод помогает предотвратить появление бляшек при холестерине, тромбов, прекрасно чистит сосуды.

Количество народных рецептов, направленных на снятие болезненных ощущений при головной боли, существует огромное множество. С давних пор травяные сборы помогали страждущим, причем несли избавления, без негативного воздействия на другие участки тела, что становится отличным преимуществом, если принимать только лекарственные препараты.

Единственным ограничением на использование различного рода композиций из растений, становится аллергия у больного на конкретный компонент. Поэтому выбирая для себя народное лечение, следует заранее убедиться, что полностью отсутствуют подобные побочные эффекты.

Мята

Отличное средство, когда необходимо помочь расслабиться организму, снять напряжение, скопившуюся усталость. Прекрасно показала себя при простудах, которые сопровождаются головной болью. Иногда достаточно добавить пару листиков растения в зеленый или черный чай, чтобы справиться с приступом цефалгии.

Есть несколько проверенных рецептов:

  1. На стакан кипятка вносят столовую ложку мяты, оставляют для настаивания на полчаса, после чего процеживают. Пить настой следует дважды в день.
  2. Комбинированный, состоит из мяты перечной, фенхеля, корня валерианы, цветков ромашки. Все ингредиенты смешивают, заливают кипящей водой из расчета: 2 стол. ложки на 2 стакана. Принимают 200 мл отвара перед едой.

Беременные также могут воспользоваться рецептами с мятой, но только небольшими порциями.

Мелисса

Обычно вводят в состав с иными видами трав, например, мятой, валерианой, ромашкой:

  • следует смешать основной компонент с любым из приведенных выше, заливая одну столовую ложку стаканом кипятка; после того как отвар настоится, его процеживают, затем просто пьют;
  • мелиссу можно добавить к чаю, если нужно добиться расслабляющего эффекта.

При отсутствии индивидуальной непереносимости данного растения, возможно употребление напитка во время беременности.

Душица

Способствует расширению сосудов, как следствие, снятию мышечных спазм. Отличное средство, если мучают боли напряжения:

  • ст. л. сухой травы на два стакана кипящей воды, отставить на полчаса, затем нужно хорошо процедить. Принимают готовую смесь трижды на протяжении дня по ½ стакана.

Категорически запрещено на любом этапе вынашивания ребенка из-за абортивных свойств.

Цветы шиповника

Чай на основе данных плодов обладает многими полезными качествами:

  • способствует улучшению работ одновременно большинства систем организма – эндокринной, сердечно-сосудистой, других;
  • снижает в крови содержание вредного холестерина.

Существует классический рецепт, проверенный временем: полчаса настаивают ст.л. травы, залитой стаканом кипятка. Отвар принимают три раза каждый день по 2 столовой ложке.

Учитывая наличие противопоказаний, при беременности используют только после консультации с лечащим врачом.

Зверобой

Данная трава содержит гиперин, это вещество, оказывающее положительное воздействие на работу нервной системы, что помогает справиться со стрессом.

Получил широкое распространение следующий рецепт: проваривают стол. ложку сбора в стакане воды не более пяти минут на медленном огне. После процеживания принимают три раза за день примерно по 70 мл.

Категорически запрещен во время беременности, что связано с наличием веществ, способных привести к сокращению матки либо причинения прямого вреда ЦНС, печени будущего ребенка

Укроп

Прекрасное средство, когда нужно избавиться от мигреней. Достаточно заварить стол. ложку семени 1,5 стаканами кипящей воды. После того как отвар настоится, его процеживают, затем пьют вместо обычного чая.

При вынашивании возможно принимать, но только если разрешит врач, что связано с широким перечнем противопоказаний растения.

Крапива

Еще одна трава, голова болит от мигрени, которая поможет справиться с проблемой.

Рецепт очень простой: столовую ложку сухого растения заваривают кипятком (1 стакан). Закрывают емкость, настаивают два часа, процеживают. Затем принимают по одной ложке трижды на протяжении дня. Чтобы улучшить вкус напитка, добавляют небольшое количество меда.

Исключая первый триместр, после консультации у доктора, допускается применение как дополнительное укрепляющее средство.

Первоцвет весенний

Отлично помогает справиться как с головной болью, так и с последствиями бронхита. Незаменим при лечении астмы, других легочных заболеваний.

2 столовые ложки травы заливают стаканом кипятка, настаивают не более 60-ти минут, процеживают. Принимают на протяжении дня каждый час.

Абсолютно противопоказан при беременности, поскольку вызывает маточные сокращения.

Пустырник

Входит в состав комбинации с сушеницей, как средство, помогающее избавиться от головных болей различной этимологии.

Есть отличный, проверенный временем рецепт, когда нужно справиться с мигренью, стрессовыми последствиями:

  • указанные травы смешивают из расчета 1:1, принимают по две столовые ложки перед приемом пищи.

Беременным лучше не рисковать, выбрать для себя иную комбинацию, поскольку есть противопоказания для употребления сушеницы.

Ромашка

Отвары растения прекрасно справляются с головными болями, помогают снять напряжение, нервный срыв:

  • на стакан воды вносят 70 грамм травы, доводят до кипения, выдерживают небольшой промежуток времени на слабом огне. После того как смесь остынет, пьют вместо чая либо используют как компресс на затылочную область.

Будущим мамочкам лучше все – таки проконсультироваться с лечащим доктором, прежде чем принимать отвар.

Противопоказания

У каждого народного рецепта есть различные ограничения, поэтому стоит знать о тех, которые характерны для большинства из них:

  1. Период беременности, многие травы имеют побочные эффекты, например, абортивные свойства, что накладывает категорический запрет на их использование в столь интересный момент жизни женщины.
  2. Если существуют проблемы со свертываемостью крови, пониженное/повышенное артериальное давление, нельзя принимать некоторые травяные композиции. Среди них – крапива, отрицательно влияющая на кровоснабжение, что допускает их прием исключительно по медицинским показаниям.
  3. Любого рода аллергические реакции, что также является ограничением использовать отвары, настои из растений, вызывающих подобные состояния.

Не менее важным становится соблюдение дозировок, поскольку неправомерное увеличение установленного количества превращает полезные компоненты в ядовитые, опасные для здоровья. Причем нанести значительный вред организму, способны даже исключительно полезные травы, если принимать их бесконтрольно.

Нельзя не отметить, что приступы головных болей способны поражать абсолютно здоровых людей, как результат сильнейшего нервного либо физического перенапряжения. Действительно, заболеть из-за стресса способны те, кто никогда прежде не испытывал проблем со здоровьем. Любой «мозговой» штурм на работе, во время учебной сессии, чреват серьезными осложнениями. Помогать справиться с проблемами призваны различные рецепты, пришедшие к нам из глубины веков.

Успокаивать расшатавшиеся нервы, особенно для тех, кто подвержен приступам ВСД, могут хорошие, действительно целебные средства:

  1. Больного лучше поместить отдельно, изолировать от громких звуков, яркого света, поскольку это причины усиления боли. Можно туго повязать голову.
  2. Заварить крепкий чай с лимоном и сахаром, но только при низком давлении.
  3. Сделать горячую ванну для рук (до 450С), что поможет избавиться от спазмов, как следствие, прекратить боль.
  4. Снять повышенное давление – горячая ножная ванна.
  5. Массаж стоп, рук, головы, при помощи специальной щетки выполняют медленно продольные движения, спереди, до тех пор, пока коже не станет тепло.
  6. Если причина появления боли – умственное переутомление, народные рецепты – нужно опустить ноги в горячую воду до щиколоток, выдержав минут 20, либо полежать в теплой ванне. Хорошо помогает перечная мята (чайная ложка на стакан кипятка). Обязательно проветривание помещения, плюс прогулка на свежем воздухе.

Многие травы не только направлены на снятие приступов цефалгии, но также способствуют избавлению от иных болезней, очищают организм. Просчитать любого рода негативное воздействие способен исключительно специалист, после того, как будет проведена тщательная диагностика. Любое нарушение, неправильный прием растений, может еще больше усугубить положение. Напротив, грамотное использование фитотерапии направлено на восстановление гармонии организма, что облегчит самоисцеление.

Наглядным примером рационального применения даже ядовитых растений можно назвать болиголов. Как считает народная медицина, он обладает болеутоляющими, гипотензивными, противосудорожными, иммуностимулирующими свойствами. Помогает справиться с эпилепсией, головокружениями, спастическими болями, поражающими желудок, кишечник, спазмами сосудов мозга, малокровием, воспалительными процессами лимфатических узлов, инфекциями хронического плана. Однако принимают его микроскопическими дозами, поскольку любое увеличение способно вызвать прямо противоположный эффект, вплоть до летального исхода.

Если будет сильно болеть голова, можно воспользоваться следующими советами:

  • помещать на больные участки свежий лист капусты, сирени; на затылок горец перечный, очищенную кожуру лимона;
  • понюхать тертую душицу.

Очевидно, далеко не всегда стоит сразу же прибегать к медикаментам, когда есть уникальная возможность использовать то, что подарено нам самой природой.

Безусловно, каждый из приведенных рецептов имеет ряд достоинств и недостатки, поэтому, если не знаете, какие травы от головных болей, следует обратиться к специалистам.

Автор статьи: Врач невролог Махеев Константин Олегович.

Видео