Что такое ВСД и его лечение (описание простым языком)


Всемирное общество здравоохранение не считает ВСД отдельным заболеванием. Это скорее всего симптоматика. Целый ряд признаков, сопровождающих то или иное заболевание. Особенная реакция организма на сбой в работе нервной или сосудистой системы.

Обстоятельства, способствующие развитию вегетососудистой дистонии:

  • Постоянные систематические стрессы. Всплески в психоэмоциональном состоянии.
  • Вирусные инфекции.
  • Переутомление. Умственное напряжение.
  • Употребление спиртных напитков.
  • Курение.
  • Злоупотребление кофе.
  • Наследственный фактор.
  • Химические отравления и физические травмы головы.

Некоторые люди не воспринимают дистонию серьезно и относятся к диагнозу и рекомендациям врача халатно. На самом деле ВСД является серьезным сигналом и требует немедленной корректировки образа жизни и проведения комплексного лечения.

Что такое ВСД

ВСД что это такое? Говоря простым языком это общее обозначение нарушений в вегетативной системе, которая выполняет две задачи в организме:

  1. Контролирует и удерживает основные показатели здоровья (температура тела артериальное давление, пото- и слюноотделение, скорость обмена веществ и частоту сердечного ритма).
  2. Приспосабливает человеческий организм к переменам в окружении. Это касается как перемены климата, так и психоэмоционального напряжения.

При сбое в работе вегетативной системы организм больше не может подстраиваться и быстро адаптироваться к внешним изменениям. И реагирует на них нарушением ритма сердца, скачками артериального давления. Ощущения кома в горле и головокружения.

лечение всд

По характеру проявления заболевания ВСД можно разделить на:

Кардиологический тип. Выражается острыми, резкими болями в области сердца. Не зависящих от физической активности и положении тела. Этот тип наблюдается у основной части пациентов, обращающихся на лечении при симптомах всд.

Тахикардический тип. Обусловлен повышением сердечного ритма, при нормальном состоянии сосудов. У пациентов с нейроциркулярной дистонией по гипертоническому типу может наблюдаться аритмия до 140 ударов в минуту.

Брадикардический тип. Напротив, от тахикардического проявляется в снижении сердечного ритма. Показатели могут упасть до 60-40 ударов в минуту. В такие приступы возникает риск потери сознания.

Аритмический тип. Чаще всего вызывается сбоями в работе щитовидной железы, желчного пузыря и остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Причины появления и признаки ВСД

Главной причиной возникновения вегетососудистой дистонии принято считать наследственный фактор. Этот фактор является основной причиной появления недуга у детей.

У подростков вегетососудистая дистония проявляется из-за целого ряда факторов риска. Психологическая перестройка, нервное напряжение, половое созревание, Эндокринные расстройства. Подростки проводят много времени за компьютером и ведут сидячий образ жизни. Подкрепляется это все наследственной предрасположенностью или напряженными психоэмоциональными отношениями в семье. Получаем сбой в вегетативной системе.

В зрелом возрасте ВСД подвержены в основном женщины. В следствии частых гормональных перестроек в организме. Беременность, роды, климакс. Подкрепляется нервными расстройствами.

Люди с большой массой тела находятся в группе риска дистонии не зависимо от возраста и пола.

Симптомы заболевания могут проявлять себя по типу (тахикардический, брадикардический, аритмический, кардиологический) или же все вместе, сопровождая смешанный тип ВСД. Среди основных признаков можно выделить:

  • Учащенное или ослабленное сердцебиение.
  • Отдышка. Недостаток воздуха. Чувство сдавленности в груди.
  • Перепады температуры тела и артериального давления.
  • Расстройство пищеварительной и мочеиспускательных системах.
  • Головные боли и головокружения. Пульсация у висков.
  • Потеря сознания, шум в ушах.
  • Раздражительность, сонливость, чувство страха и беспокойство.

Обычно вегетососудистая дистония не требует лечение, если находится в спокойном состоянии и никак себя не проявляет. Но при возникновении негативных факторов могут случаться кризы.

Сами кризы опасны для здоровья в целом и могут вести к тяжелым заболеваниям. Таким как атеросклероз и энцефалопатия головного мозга.

лечение вегетососудистой дистонии

Диагностика и постановка диагноза

Вегетососудистую дистонию очень сложно диагностировать. Характерные ей симптомы имеют целый ряд заболеваний. Определить наличие болезни по анализам невозможно. Врачу приходится опираться на историю болезни, наследственность общее состояние пациента. Исключить другие заболевания. Для окончательной постановки диагноза нужно:

  • Провести фиброгастроскопию желудка.
  • Компьютерную тамограму и электроэнцефалографию.
  • Сделать суточную кардиограмму сердца.
  • Эхокордиография.
  • Реовазография.

Пройти обследование у узких специалистов;

  • Лор.
  • Окулист.
  • Эндокринолог.
  • Психотерапевт.
  • Невропатолог устанавливает диагноз исходя из результатов диагностик и заключений других специалистов.

Некоторые врачи недооценивают состояние вегетативной системы у подростков и детей. Списывая все на переутомление, несформированный гормональный и психологический фон. Такая опасная оплошность может привести к развитию кризов и дальнейшим осложнениям.

С симптомами ВСД лучше обратится в клинику неврологии к опытному невропатологу.

Лечение и прогнозы

Лечение болезни вегетососудистая дистония должно быть направленно на устранение стрессовых и неблагоприятных ситуаций:

  • Создать режим дня и придерживаться его.
  • Организовать полноценный отдых. Желательно 8-ми часовой ночью и выделить час на отдых днем.
  • Проводить занятия спортом, хорошо на свежем воздухе.
  • Не попадать в стрессовые в ситуации.
  • Полноценно питаться.
  • Также помогают занятия йогой и медитация.

Пересмотрите свой рацион питания. Исключите продукты содержащие консерванты и вредные добавки. Свести к минимуму употребление соли и кофеина.

Продукты должны обогащать организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Особенно важен витамин В. Он содержится в таких продуктах:

  • Молочные продукты и кисломолочные.
  • Мясо и рыба.
  • Цельные злаки.
  • Овсяная, гречневая и рисовая крупа.
  • Картофель(печеный), помидор, шпинат, капуста.
  • Фрукты (яблоко, банан, апельсин, дыня).
  • Орехи (фундук, арахис).

Иногда корректировки образа жизни и питания недостаточно при кризах ВСД и лечении симптомов. Тогда лечащий невропатолог назначает медикаментозный курс. Это может быть домашняя терапия и лечение в стационаре. Например, капельницы применяются при всд и требуют нахождение пациента в стационаре.

Медикаментозное лечение всд, проводится комплексно. В зависимости от симптомов проявления болезни. Самолечение опасно, поэтому определить какой именно препарат нужен в определенном случае может только врач. Основополагающими назначаются препараты направленные на улучшение работы всей вегетативной системы. Нормализация сердечного ритма, давления, эмоционального состояния.

всд что это такое простым языком

Препараты, действие которых помогает бороться с симптомами и проявлениями всд

Седативные препараты. Оказывают мягкое успокаивающее действие на организм. Такие как:

  • Валериана и боярышник. А также препараты, включающие в себя эти травы (персен, новопасит, гербион).
  • Препараты, основанные на барбитуратах (карвалол, валокардин).
  • Экстракты пиона, багульника, астрагала, валидол.
  • Препараты с содержанием бромидов.

Средства, нормализирующие работу ЦНС (центральной нервной системы). Такие как:

  • Антипсихотические средства (Нейролиптики).
  • Транквилизаторы (грандаксин, седуксен)
  • Ноотропы (тенотен, фенибут, фезам).
  • Снотворное (соннат, доксиламин)
  • Психостимуляторы (кофеин)
  • Антидепрессанты (леривон, амитриплин, прозак).

Препараты, помогающие сердечно-сосудистой системе:

В комплексном лечении дополнительно используются препараты чеснока, адаптогены, диуретики, витамины и препараты кальция.

Снять симптоматику резко возникшего криза помогут уколы, применяемые при всд. Чаще это актовегил и пирацетам.

При возникновении приступа всд не пытайтесь снять симптомы самостоятельно. Неправильно оказанная помощь может только усугубить ситуацию.

Физиотерапия

Из более эффективных мероприятий при медикаментозном лечении. Правильно назначенный курс физиотерапевтических процедур может справится с болезнью без дополнительного назначения препаратов. При стационарном лечении назначается электрофорез с кофеином, кальцием, мезатоном, новокаином, бромом, магнием, папаверином и эуфилином).

Из водных процедур широко применяется душ Шарко (контрастный). Эту процедуру можно проводить успешно и дома. Подводный массаж и контрастные ванны. Йодобромовые, натриевые, сероводородные и хлориднонатриевые ванны.

Тепловые процедуры УВЧ, точечные массажи, лечебные массажи по отделам позвоночника и всей спины.

Комплексный физиотерапевтический подход к устранению симптомов всд что это такое? Простым языком, все лечение направленно на расслабление сусудистого тона и нормализацию работы вегетативной системы в целом.

Лечебная физкультура назначается лечащим терапевтом. Виды упражнений, интенсивность занятий и степень нагрузки индивидуальны. В зависимости от типа дистонии и области нарушений в системах организма.

Препараты, действие которых помогает бороться с симптомами и проявлениями всд

Фитотерапия. Народные методы лечения недуга

Фитотерапия-лечение травами. Наиболее распространенный народный способ лечения дистонии. В связи с характером недуга, мероприятия направленны на успокоение и расслабление психоэмоционального состояния человека и укреплении сосудов. Поэтому в лечении широко применяются настойки, имеющие седативное действие. А также травы. Вот некоторые из них, имеющие общее воздействие на вегетативную систему:

  • Настойки валерианы, боярышника и пустырника. Эта трилогия принимается курсами. Трижды в день. Количество капель в зависимости от возраста больного.
  • Настойка пиона. Необходимое количество капель разбавляется в стакане воды и принимается внутрь трижды в лень. За 15минут до еды.
  • Настойка и отвар из плодов шиповника, боярышника. Готовится из расчета 20г сухих плодов на стакан кипятка. Залить плоды и оставить до полного остывания. Можно на ночь.
  • Отвары травяных сборов. В сборах при лечении используется многие травы и их сочетания. Боярышник, фенхель, корень валерианы, мята, ландыш и др.
  • Мелиса. Обладает успокаивающим действием. Можно просто добавлять сушеные листья в чай. Она поднимает настроение и снижает апатию.
  • Зверобой. Можно использовать таблетки с вытяжкой или экстрактом. Улучшает сон и снимает чувство страха.
  • Хмель. Снимает спазм мышечной мышцы. Избавляет от сердечных болей.
  • Мята. Добавить сухие листики в чай.

Для лечения ВСД имеющую именно гипотонических характер используются:

  • Песчаный бессмертник. Приготовить из расчета 16г на стакан кипятка. Принимать внутрь по 1/3 стакана. Не зависимо от приема пищи.
  • Китайский лимонник. В стакан кипящей воды всыпать 25г лимонника. Проварить в течении 5минут. Принимать по 1-1,5 ст. ложке три раза в день.
  • Настойка корня женьшеня. Принимать с учетом инструкции.
  • Настойка заманихи. Принимать как указанно в инструкции.

Фитотерапия. Народные методы лечения недуга

Для очищения сосудов можно приготовить раствор из 16-ти головок чеснока, меда, красного вина и соков моркови, редьки, свеклы лимона. Жидких ингредиентов взять по 200г. Принимать трижды в день по чайной ложке.

Можно самим приготовить травяной сбор. Возьмите 2части корня дигеля и левзия. Молотых или тертых трав радиолы и омелы 3 части. И 4 части плодов шиповника и корня солодки. Все смешать. 1,5ст ложки этого сбора залить стаканом кипятка и настоять в термосе или укатанным. Принимать по 1/3 стакана.

Профилактика заболевания

Риск заболевания вегетососудистой дистонией напрямую зависит от привычек и образа жизни. Поэтому профилактику необходимо начинать с раннего детства. Привитие здорового образа жизни. Активный отдых и занятие спортом. Здоровый сон и правильное разнообразное питание.

Пешие прогулки-профилактика, подходящая любому возрасту и полу. При длительной ходьбе на свежем воздухе укрепляется сердце и сосуды.

Видео