Почему болит голова и хочется спать
Болит голова, слабость – подобное состояние было у каждого. Из-за высокого темпа жизни некоторые испытывают дискомфорт регулярно: стресс, накопившаяся усталость сказываются на здоровье, и организм таким образом сигнализирует, что необходимо принимать какие-либо меры.
Не каждый четко понимает для себя: почему болит голова и хочется спать? Переутомление это или же серьезная патология? Сегодня мы постараемся разобраться в наиболее распространенных причинах часто наблюдающегося расстройства и вялости, выясним, когда срочно требуется пройти обследование в больнице. Случается, что необходима госпитализация.
Содержание
Возможные причины и сопутствующие симптомы
Мигрень: при данном неврологическом заболевании головная боль преследует человека периодами, поскольку недуг имеет приступообразный характер. Кризы никак не связаны с опухолями мозга, инсультами или травмами.
От мигреней намного чаще страдают женщины в виду особого гормонального фона. Тяжесть напрямую зависит от индивидуальных особенностей. Окончательно избавиться от заболевания невозможно: диагноз пожизненный и быстро переходит в хроническую форму.
Патогенез мигрени связан с расширением церебральных артерий и дальнейшим изменением мозгового кровообращения. Приступ всегда развивается на фоне повышенного уровня гормона серотонина (вещество, ответственное за хорошее настроение). Продромальные признаки возникают из-за сужения сосудистого просвета. Согласно статистике в половине случаев отклонение имеет наследственную предрасположенность.
Парокризы мучают человека ежемесячно, иногда, в особо тяжелом варианте – каждую неделю или даже через день. Самочувствие ухудшается постепенно, незадолго до развития приступа пациент чувствует напряжение, он не знает, куда себя деть. Далее проявляются следующие симптомы:
- сильная головная боль, сонливость, слабость;
- локализуется цефалгия с одного бока: пульсирует в правом или левом виске;
- тошнота;
- нарушения со стороны зрения, когда существенно повышается чувствительность к яркому свету;
- звукобоязнь;
- потеря ориентации в пространстве;
- пациенту хочется поспать или просто прилечь, так как боль усиливается при движениях;
- головокружение.
Провоцируют приступ триггеры: перемена температуры воздуха, менструальный цикл у женщин, бесконтрольный прием анальгетиков, алкоголь, сладкие или соленые продукты, стрессовые ситуаций.
Мигрень вызывает апатию, упадок сил. Больному приходится постоянно терпеть дискомфорт, и из-за этого ощущения плохой аппетит, раздражительность, низкая работоспособность.
Нарушение мозгового кровообращения: постоянно болит голова и хочется спать из-за гипоксии. Кислородное голодание и недостаток питательных веществ развивается, когда кровь не может нормально циркулировать по церебральным артериям и венам, а также ведущим к мозгу. Среди причин сосудистой недостаточности на первом месте стоит атеросклероз: образовавшиеся бляшеки буквально закрывают просвет, пропускная способность ухудшается. Таким образом количество реально доставляемой крови в мозг ниже необходимого объема. Далее следуют тромбозы, аневризмы, перегибы, эмболия, артериальная гипертензия, травмы и повреждения, постоянная усталость, вызванная повышенными физическими или эмоциональными нагрузками.
В медицине различают острый и хронический тип нарушений мозгового кровообращения. Клиника при этом разная, однако, существует набор признаков, характерных для обеих форм расстройства:
- головная боль и сонливость. Причем, цефалгия наблюдается без явных физических причин;
- «мурашки» по телу, покалывания, онемение;
- приступы, схожие с парокризами при эпилепсии;
- резко падает зрение и слух;
- частичный или полный паралич;
- снижаются умственные способности, память;
- поскольку страдает кора головного мозга, то у людей начинаются проблемы с речью, им трудно писать и читать;
- рассеянность.
Клиническая картина при острых формах расстройства, например, ишемическом инсульте, несколько другая в виду того, что все симптомы проявляются остро. Добавляются субъективные жалобы: тошнит, кружится голова. При переходящем нарушении мозгового кровообращения (ишемических атаках) частично пропадает двигательная активность, сонливость, спутанное сознание.
Хронические формы отличаются медленным прогрессированием, сначала болезненности почти нет, симптомы проявляются постепенно в течение долгих лет.
Опухоль: новообразования в головном мозге бывают злокачественными, тогда стоит говорить об онкологии, но также и доброкачественными. Поскольку главный орган ЦНС является весьма чувствительным, то неоплазии любого характера одинаково опасны.
Различают:
- гликомы;
- аденомы;
- менингиомы;
- тератомы;
- метастатические узлы.
Опухоль постепенно растет, замещая собою все большее пространство. Ткани головного мозга, сосуды, нервные окончания начинают постоянно испытывать давление со стороны образования. Перемещение ликвора нарушается. В итоге мозговые желудочки растягиваются, развивается отек, давящий на кости, и проявляется:
- цефалгия: распирающая, непрекращающаяся. Человек просыпается с недомоганием, дискомфорт усиливается при резких движениях, кашле. За счет локализации опухоли в одном месте, именно в этой области чувствуется пульсация;
- подташнивание, затем многократная рвота, не приносящая облегчения;
- головокружение;
- «туман» перед глазами;
- судороги, схожие на те, которые бывают во время эпилептического припадка;
- сужение ликворных путей провоцирует начало ассиметричной водянки головного мозга.
Увеличивающиеся опухоль существенно раздражается нервные окончания, что сильно отражается на психическом состоянии человека:
- настроение то подавленное, апатичность, потом резкое возбуждение и необъяснимая радость;
- нарушения памяти;
- снижаются интеллектуальные способности;
- больной совершает необдуманные и неадекватные поступки;
- неухоженный вид, некоторые вовсе перестают носить одежду.
Заболеть раком головного мозга может каждый: и ребенок, и взрослый. На положительный исход лечения сильно влияет, когда был поставлен диагноз. Поэтому при обнаружении непрекращающихся утренних головных болей, рвоты и прочих симптомов необходимо бросать все дела и бежать к доктору.
Менингит и энцефалит: заболевания, обусловленные воспалительным процессом в твердых или мягких оболочках мозга, либо поражением мозгового вещества. Этиология обоих недугов вирусная либо бактериальная.
Вторичную форму провоцируют инфекционные заболевания, когда закладывает нос и болит горло (синусит), отит (воспаление среднего уха), эпидемический паротит и другие недуги.
Симптомы менингита:
- лихорадка (температура тела повышается до 38-39 градусов), ломит суставы, озноб. Из-за интоксикации бессилие;
- кожные высыпания;
- на начальной стадии болезни замедляется сердечный ритм, затем развивается тахикардия;
- затрудненное дыхание, одышка;
- пациента подташнивает, возможна рвота;
- головная боль, усталость, сонливость;
- у детей – плаксивость;
- отличительные признаки — это синдром Кернига и симптом Бехтерева.
Клиника энцефалита схожа с менингитом, только здесь присоединятся расстройство желудочно-кишечного тракта (вздутие живота, отрыжка), сильный жар (доходит до 40 градусов), эпилептические припадки.
Гиперсомния: нарушение сна, при котором продолжительность сна существенно выше средних показателей. Патология не всегда замечается человеком, которому просто постоянно хочется спать, даже если он бодрствует в сутки не более, чем пять часов.
Расстройство возникает как следствие сильного утомления организма, как побочных эффект лекарственных препаратов. Гиперсомния может развиваться на фоне синдрома апноэ, нарколепсии, психических патологий и соматических заболеваний.
Анемия или малокровие: пониженный уровень гемоглобина. Постепенно приводит к нехватке кислорода. Возникает из-за недостатка фолиевой кислоты, железа и витамина В12. Провоцировать заболевания могут обильные кровотечения во время менструации, беременность, некоторые формы онкологии. Низкий показатель эритроцитов возникает ввиду сбоя в процессах его выработки.
Симптомы:
- болит голова, слабость, сонливость;
- кожа и глазные яблоки приобретают желтоватый оттенок;
- одышка;
- гипотензия;
- низкий тонус мышц;
- холодный пот;
- селезенка увеличена;
- тахикардия;
- выпадают волосы, ногти становятся ломкими;
- повышенная утомляемость;
- после похода в туалет заметно изменение цвета стула.
Сахарный диабет: эндокринное заболевание, развивающееся ввиду недостаточного синтезирования гормона инсулина, что, в свою очередь, провоцирует значительное повышение уровня сахара в крови. Нарушается обмен веществ в целом.
Диабет почти всегда протекает в хронической форме. На начальной стадии недуг себя никак проявляет, его можно определить исключительно по анализам мочи и крови. Постепенно пациенты жалуются на:
- сильную жажду, когда постоянно хочется пить;
- начинает болеть голова, усталость;
- полиурия: человек мочиться и часто, и обильно;
- усиливается аппетит, пациент много кушает;
- зуд в области промежности.
Ввиду прогрессирования заболевания возникают другие симптомы: плохо заживают раны, пациент быстро устает.
Синдром апноэ: остановка дыхания во сне. Жить с таким отклонением опасно. На фоне расстройства возникают гемодинамические патологии и появляются сбои в работе сердечной мышцы.
Дыхательные паузы при апноэ длятся примерно 10 секунд и могут быть до 100 раз за ночь: в итоге общая продолжительность «перерывов» составляет четыре часа. Из-за этого в мозгу возникает недостаток кислорода и повышается уровень углекислоты.
Частые пробуждения мешают полноценному отдыху. У пациента утром болит голова, сонливость, трудно сконцентрироваться на делах в течение дня. Страдающие апноэ, когда недуг прогрессирует, набирают в весе, у мужчин развивается половая дисфункция. Патология серьезно сказывается на работе сердца: аритмия, приступы стенокардии.
Проблемы с давлением: гипертония – повышенный уровень артериального давления, когда цифры на тонометре находятся на уровне 139/89 мм рт. ст и больше. Однократное отклонение от нормы не считается симптомом патологии. Только, когда есть минимум три эпизода повышения, зафиксированных в разные дни, имеет смысл говорить о гипертонии.
В патогенезе недуга значится сбой в регулярной функции ЦНС, а именно отделов, отвечающих за работу жизненно важных органов. К повышенному АД приводит избыток калия.
Симптомы гипертонии зачастую выражаются как все, так только некоторые. Многое зависит от стадии болезни:
- головная боль: чаще ощущается после пробуждения, поэтому патологию на начальном этапе многие принимают за проявления недосыпания или переутомление;
- плохой сон;
- частые носовые кровотечения;
- немеют пальцы;
- отеки конечностей (к ним более склонны женщины);
- гул в ушах;
- нервозность;
- чрезмерная потливость;
- расстройства зрения;
- головокружения;
- боль в области грудной клетки.
Гипотония: пониженное артериальное давление: 90/60 мм рт. ст. Поэтому человеку постоянно хочется спать, он часто зевает, быстро устает. Недуг бывает врожденным: им преимущественно страдают молодые девушки и женщины от 20 до 40 лет. В более старшем возрасте люди становятся склонны к гипертензии. Приобретенная гипотония характерна для профессиональных спортсменов, студентов и других лиц, у которых повышенные умственные или физически нагрузки.
Заболевание отличается:
- бледностью кожных покровов;
- сниженным аппетитом;
- онемением кончиков пальцев;
- сбоями в работе сердца;
- сильными головокружениями, цефалгией;
- пациенты отмечают горький привкус во рту, изжогу, метеоризм.
Депрессивное состояние характеризуется:
- снижением эмоционального фона;
- недостаточной двигательной активностью;
- «затормаживаются» мыслительные процессы.
Депрессия почти всегда проходит на фоне повышенной сонливостью. Этому способствует, прежде всего, хронический недосып, когда человек из-за переживаний, стресса поздно ложиться, а вставать ему приходится рано.
Депрессивное состояние имеет ряд соматических признаков:
- ощущение сердцебиение;
- тахикардия;
- боли в области грудины;
- запоры.
Диагностика
Постоянный дискомфорт заставляет серьезно задуматься о состоянии собственного здоровья. Почему болит голова и хочется спать? На данный вопрос может ответить невролог. Именно к нему сначала обращаются люди за консультацией.
В случае утраты функциональности церебральных сосудов, важно определиться с типом симптоматики, даже если на первый взгляд больному данные проявления кажутся субъективными и малозначимыми. Большую роль здесь играет опрос пациента, в течение которого врач всегда старается установить обстоятельства жизни человека, его предпочтения в еде и режим дня.
Сбор анамнеза включает выяснение жалоб и определение характера боли, ее силу, частоту приступов, а также важно выявить, что способствует развитию криза. Врачу необходимо установить наличие сопутствующих заболеваний. Не исключено, что обострение хронических недугов является причиной усталости, головных болей, тошноты.
Далее доктор в обязательном порядке назначает лабораторные исследования:
- общий анализ крови: пониженный уровень гемоглобина говорит о возможной анемии, а повышение эритроцитов о воспалительном процессе;
- тесты на сахар и холестерин;
- люмбальная (спинномозговая) пункция: делается прокол в пояснице, чтобы извлечь ликвор для изучения. Таким образом диагностируются нейроинфекции;
Инструментальные методы:
- КТ и МРТ головного мозга: визуализирует всю черепную коробку;
- полисомнография для установления гиперсомнии;
- ЭКГ и Эхо-КГ;
- УЗИ внутренних органов.
Показания к госпитализации
- Резкий скачок артериального давления. Вероятно, начался гипертонический криз. Подобное состояние угрожает жизни человека.
- Повышение температуры тела до критических значений.
- Острое нарушение мозгового кровообращения: инсульт.
- Непрекращающаяся рвота: необходимо избежать обезвоживания.
- Повышенный уровень глюкозы на фоне сахарного диабета.
- Внезапные эпилептические припадки.
Как видно, повышенная сонливость зачастую является одним из признаков развития патологического процесса. Лучше не игнорировать подобные сигналы собственного организма, а обратиться к врачу за консультацией.
Автор статьи: врач-невролог Магдотева Лидия Рашидовна