Почему болит голова и хочется спать

Болит голова, слабость – подобное состояние было у каждого. Из-за высокого темпа жизни некоторые испытывают дискомфорт регулярно: стресс, накопившаяся усталость сказываются на здоровье, и организм таким образом сигнализирует, что необходимо принимать какие-либо меры.

Не каждый четко понимает для себя: почему болит голова и хочется спать? Переутомление это или же серьезная патология? Сегодня мы постараемся разобраться в наиболее распространенных причинах часто наблюдающегося расстройства и вялости, выясним, когда срочно требуется пройти обследование в больнице. Случается, что необходима госпитализация.

Возможные причины и сопутствующие симптомы

Мигрень: при данном неврологическом заболевании головная боль преследует человека периодами, поскольку недуг имеет приступообразный характер. Кризы никак не связаны с опухолями мозга, инсультами или травмами.

От мигреней намного чаще страдают женщины в виду особого гормонального фона. Тяжесть напрямую зависит от индивидуальных особенностей. Окончательно избавиться от заболевания невозможно: диагноз пожизненный и быстро переходит в хроническую форму.

Патогенез мигрени связан с расширением церебральных артерий и дальнейшим изменением мозгового кровообращения. Приступ всегда развивается на фоне повышенного уровня гормона серотонина (вещество, ответственное за хорошее настроение). Продромальные признаки возникают из-за сужения сосудистого просвета. Согласно статистике в половине случаев отклонение имеет наследственную предрасположенность.

Парокризы мучают человека ежемесячно, иногда, в особо тяжелом варианте – каждую неделю или даже через день. Самочувствие ухудшается постепенно, незадолго до развития приступа пациент чувствует напряжение, он не знает, куда себя деть. Далее проявляются следующие симптомы:

• сильная головная боль, сонливость, слабость;
• локализуется цефалгия с одного бока: пульсирует в правом или левом виске;
• тошнота;
• нарушения со стороны зрения, когда существенно повышается чувствительность к яркому свету;
• звукобоязнь;
• потеря ориентации в пространстве;
• пациенту хочется поспать или просто прилечь, так как боль усиливается при движениях;
• головокружение.

Провоцируют приступ триггеры: перемена температуры воздуха, менструальный цикл у женщин, бесконтрольный прием анальгетиков, алкоголь, сладкие или соленые продукты, стрессовые ситуаций.

Мигрень вызывает апатию, упадок сил. Больному приходится постоянно терпеть дискомфорт, и из-за этого ощущения плохой аппетит, раздражительность, низкая работоспособность.

Нарушение мозгового кровообращения: постоянно болит голова и хочется спать из-за гипоксии. Кислородное голодание и недостаток питательных веществ развивается, когда кровь не может нормально циркулировать по церебральным артериям и венам, а также ведущим к мозгу. Среди причин сосудистой недостаточности на первом месте стоит атеросклероз: образовавшиеся бляшеки буквально закрывают просвет, пропускная способность ухудшается. Таким образом количество реально доставляемой крови в мозг ниже необходимого объема. Далее следуют тромбозы, аневризмы, перегибы, эмболия, артериальная гипертензия, травмы и повреждения, постоянная усталость, вызванная повышенными физическими или эмоциональными нагрузками.

В медицине различают острый и хронический тип нарушений мозгового кровообращения. Клиника при этом разная, однако, существует набор признаков, характерных для обеих форм расстройства:

• головная боль и сонливость. Причем, цефалгия наблюдается без явных физических причин;
• «мурашки» по телу, покалывания, онемение;
• приступы, схожие с парокризами при эпилепсии;
• резко падает зрение и слух;
• частичный или полный паралич;
• снижаются умственные способности, память;
• поскольку страдает кора головного мозга, то у людей начинаются проблемы с речью, им трудно писать и читать;
• рассеянность.

Клиническая картина при острых формах расстройства, например, ишемическом инсульте, несколько другая в виду того, что все симптомы проявляются остро. Добавляются субъективные жалобы: тошнит, кружится голова. При переходящем нарушении мозгового кровообращения (ишемических атаках) частично пропадает двигательная активность, сонливость, спутанное сознание.

Хронические формы отличаются медленным прогрессированием, сначала болезненности почти нет, симптомы проявляются постепенно в течение долгих лет.

Опухоль: новообразования в головном мозге бывают злокачественными, тогда стоит говорить об онкологии, но также и доброкачественными. Поскольку главный орган ЦНС является весьма чувствительным, то неоплазии любого характера одинаково опасны.

Различают:

• гликомы;
• аденомы;
• менингиомы;
• тератомы;
• метастатические узлы.

Опухоль постепенно растет, замещая собою все большее пространство. Ткани головного мозга, сосуды, нервные окончания начинают постоянно испытывать давление со стороны образования. Перемещение ликвора нарушается. В итоге мозговые желудочки растягиваются, развивается отек, давящий на кости, и проявляется:

• цефалгия: распирающая, непрекращающаяся. Человек просыпается с недомоганием, дискомфорт усиливается при резких движениях, кашле. За счет локализации опухоли в одном месте, именно в этой области чувствуется пульсация;
• подташнивание, затем многократная рвота, не приносящая облегчения;
• головокружение;
• «туман» перед глазами;
• судороги, схожие на те, которые бывают во время эпилептического припадка;
• сужение ликворных путей провоцирует начало ассиметричной водянки головного мозга.

Увеличивающиеся опухоль существенно раздражается нервные окончания, что сильно отражается на психическом состоянии человека:

• настроение то подавленное, апатичность, потом резкое возбуждение и необъяснимая радость;
• нарушения памяти;
• снижаются интеллектуальные способности;
• больной совершает необдуманные и неадекватные поступки;
• неухоженный вид, некоторые вовсе перестают носить одежду.

Заболеть раком головного мозга может каждый: и ребенок, и взрослый. На положительный исход лечения сильно влияет, когда был поставлен диагноз. Поэтому при обнаружении непрекращающихся утренних головных болей, рвоты и прочих симптомов необходимо бросать все дела и бежать к доктору.

Менингит и энцефалит: заболевания, обусловленные воспалительным процессом в твердых или мягких оболочках мозга, либо поражением мозгового вещества. Этиология обоих недугов вирусная либо бактериальная.

Вторичную форму провоцируют инфекционные заболевания, когда закладывает нос и болит горло (синусит), отит (воспаление среднего уха), эпидемический паротит и другие недуги.

Симптомы менингита:

• лихорадка (температура тела повышается до 38-39 градусов), ломит суставы, озноб. Из-за интоксикации бессилие;
• кожные высыпания;
• на начальной стадии болезни замедляется сердечный ритм, затем развивается тахикардия;
• затрудненное дыхание, одышка;
• пациента подташнивает, возможна рвота;
• головная боль, усталость, сонливость;
• у детей – плаксивость;
• отличительные признаки — это синдром Кернига и симптом Бехтерева.

Клиника энцефалита схожа с менингитом, только здесь присоединятся расстройство желудочно-кишечного тракта (вздутие живота, отрыжка), сильный жар (доходит до 40 градусов), эпилептические припадки.

Гиперсомния: нарушение сна, при котором продолжительность сна существенно выше средних показателей. Патология не всегда замечается человеком, которому просто постоянно хочется спать, даже если он бодрствует в сутки не более, чем пять часов.

Расстройство возникает как следствие сильного утомления организма, как побочных эффект лекарственных препаратов. Гиперсомния может развиваться на фоне синдрома апноэ, нарколепсии, психических патологий и соматических заболеваний.

Анемия или малокровие: пониженный уровень гемоглобина. Постепенно приводит к нехватке кислорода. Возникает из-за недостатка фолиевой кислоты, железа и витамина В12. Провоцировать заболевания могут обильные кровотечения во время менструации, беременность, некоторые формы онкологии. Низкий показатель эритроцитов возникает ввиду сбоя в процессах его выработки.

Симптомы:

• болит голова, слабость, сонливость;
• кожа и глазные яблоки приобретают желтоватый оттенок;
• одышка;
• гипотензия;
• низкий тонус мышц;
• холодный пот;
• селезенка увеличена;
• тахикардия;
• выпадают волосы, ногти становятся ломкими;
• повышенная утомляемость;
• после похода в туалет заметно изменение цвета стула.

Сахарный диабет: эндокринное заболевание, развивающееся ввиду недостаточного синтезирования гормона инсулина, что, в свою очередь, провоцирует значительное повышение уровня сахара в крови. Нарушается обмен веществ в целом.

Диабет почти всегда протекает в хронической форме. На начальной стадии недуг себя никак проявляет, его можно определить исключительно по анализам мочи и крови. Постепенно пациенты жалуются на:

• сильную жажду, когда постоянно хочется пить;
• начинает болеть голова, усталость;
• полиурия: человек мочиться и часто, и обильно;
• усиливается аппетит, пациент много кушает;
• зуд в области промежности.

Ввиду прогрессирования заболевания возникают другие симптомы: плохо заживают раны, пациент быстро устает.

Синдром апноэ: остановка дыхания во сне. Жить с таким отклонением опасно. На фоне расстройства возникают гемодинамические патологии и появляются сбои в работе сердечной мышцы.

Дыхательные паузы при апноэ длятся примерно 10 секунд и могут быть до 100 раз за ночь: в итоге общая продолжительность «перерывов» составляет четыре часа. Из-за этого в мозгу возникает недостаток кислорода и повышается уровень углекислоты.

Частые пробуждения мешают полноценному отдыху. У пациента утром болит голова, сонливость, трудно сконцентрироваться на делах в течение дня. Страдающие апноэ, когда недуг прогрессирует, набирают в весе, у мужчин развивается половая дисфункция. Патология серьезно сказывается на работе сердца: аритмия, приступы стенокардии.

Проблемы с давлением: гипертония – повышенный уровень артериального давления, когда цифры на тонометре находятся на уровне 139/89 мм рт. ст и больше. Однократное отклонение от нормы не считается симптомом патологии. Только, когда есть минимум три эпизода повышения, зафиксированных в разные дни, имеет смысл говорить о гипертонии.

В патогенезе недуга значится сбой в регулярной функции ЦНС, а именно отделов, отвечающих за работу жизненно важных органов. К повышенному АД приводит избыток калия.

Симптомы гипертонии зачастую выражаются как все, так только некоторые. Многое зависит от стадии болезни:

• головная боль: чаще ощущается после пробуждения, поэтому патологию на начальном этапе многие принимают за проявления недосыпания или переутомление;
• плохой сон;
• частые носовые кровотечения;
• немеют пальцы;
• отеки конечностей (к ним более склонны женщины);
• гул в ушах;
• нервозность;
• чрезмерная потливость;
• расстройства зрения;
• головокружения;
• боль в области грудной клетки.

Гипотония: пониженное артериальное давление: 90/60 мм рт. ст. Поэтому человеку постоянно хочется спать, он часто зевает, быстро устает. Недуг бывает врожденным: им преимущественно страдают молодые девушки и женщины от 20 до 40 лет. В более старшем возрасте люди становятся склонны к гипертензии. Приобретенная гипотония характерна для профессиональных спортсменов, студентов и других лиц, у которых повышенные умственные или физически нагрузки.

Заболевание отличается:

• бледностью кожных покровов;
• сниженным аппетитом;
• онемением кончиков пальцев;
• сбоями в работе сердца;
• сильными головокружениями, цефалгией;
• пациенты отмечают горький привкус во рту, изжогу, метеоризм.

Депрессивное состояние характеризуется:

• снижением эмоционального фона;
• недостаточной двигательной активностью;
• «затормаживаются» мыслительные процессы.

Депрессия почти всегда проходит на фоне повышенной сонливостью. Этому способствует, прежде всего, хронический недосып, когда человек из-за переживаний, стресса поздно ложиться, а вставать ему приходится рано.

Депрессивное состояние имеет ряд соматических признаков:

• ощущение сердцебиение;
• тахикардия;
• боли в области грудины;
• запоры.

Диагностика

Постоянный дискомфорт заставляет серьезно задуматься о состоянии собственного здоровья. Почему болит голова и хочется спать? На данный вопрос может ответить невролог. Именно к нему сначала обращаются люди за консультацией.

В случае утраты функциональности церебральных сосудов, важно определиться с типом симптоматики, даже если на первый взгляд больному данные проявления кажутся субъективными и малозначимыми. Большую роль здесь играет опрос пациента, в течение которого врач всегда старается установить обстоятельства жизни человека, его предпочтения в еде и режим дня.

Сбор анамнеза включает выяснение жалоб и определение характера боли, ее силу, частоту приступов, а также важно выявить, что способствует развитию криза. Врачу необходимо установить наличие сопутствующих заболеваний. Не исключено, что обострение хронических недугов является причиной усталости, головных болей, тошноты.

Далее доктор в обязательном порядке назначает лабораторные исследования:

• общий анализ крови: пониженный уровень гемоглобина говорит о возможной анемии, а повышение эритроцитов о воспалительном процессе;
• тесты на сахар и холестерин;
• люмбальная (спинномозговая) пункция: делается прокол в пояснице, чтобы извлечь ликвор для изучения. Таким образом диагностируются нейроинфекции;

Инструментальные методы:

• КТ и МРТ головного мозга: визуализирует всю черепную коробку;
• полисомнография для установления гиперсомнии;
• ЭКГ и Эхо-КГ;
• УЗИ внутренних органов.

Показания к госпитализации

1. Резкий скачок артериального давления. Вероятно, начался гипертонический криз. Подобное состояние угрожает жизни человека.
2. Повышение температуры тела до критических значений.
3. Острое нарушение мозгового кровообращения: инсульт.
4. Непрекращающаяся рвота: необходимо избежать обезвоживания.
5. Повышенный уровень глюкозы на фоне сахарного диабета.
6. Внезапные эпилептические припадки.

Как видно, повышенная сонливость зачастую является одним из признаков развития патологического процесса. Лучше не игнорировать подобные сигналы собственного организма, а обратиться к врачу за консультацией.

Автор статьи: врач-невролог Магдотева Лидия Рашидовна

Видео