Болит и кружится голова: причины, лечение, профилактика


Подобные проявления мучают многих людей. Плохое самочувствие иногда следствие переутомления, когда хочется спать, зевота и нет сил, а порой таким образом организм сигнализирует о возможных патологиях.

В данном материале мы ответим на вопрос: почему развивается цефалгия и узнаем как с ней бороться.

Причины и сопутствующие симптомы

Заболевания периферической нервной системы: в списке сразу несколько недугов. Самый распространенный и основной, согласно медицинской статистике, – это шейный остеохондроз. Именно из-за этого недуга может кружить и заболеть голова, закладывать уши. Причем, при движении, когда каждый наклон или поворот шеи чувствуется в затылке, недомогание сильно усиливается и может отдавать в плечо и лопатки. Среди прочих симптомов отмечается шум в голове, человек испытывает чувство подташнивания, может открываться рвота.

Остеохондроз – это патология позвоночника, при котором межпозвоночные диски деформируются ввиду размягчения хрящевой и костной ткани. На этом фоне происходит сдавливание нервных корешков и артерий, тогда питание головного и спинного мозга нарушается. Когда болезнь развивается в поясничном отделе, то цефалгии, обычно, не наблюдается. Человек испытывает покалывания в ногах, и даже может развиться хромота.

В качестве причин остеохондроза врачи называют:

  • повышенные физические нагрузки;
  • возрастные изменения;
  • травмы;
  • сильное переохлаждение;
  • случаи, когда человек постоянно находится в неудобном положении.

Инфекционные заболевания ЦНС

  • менингит: воспаление оболочек головного или спинного мозга. Провоцируют развитие патологического процесса – вирусы, поражающие основные органы центральной нервной системы.

Симптоматические проявления:

  • общая интоксикация: высокая температура, озноб, больного тошнит, головокружения;
  • повышенная чувствительность к свету и звуку;
  • непроизвольные сокращения мышц в области затылка.

Для менингита характера особенное положение тела пациента: человек вынужден лежать в позе «имбриона», голова при этом запрокинута назад, а поясница изогнута.

Второй тип нейринфекции – это арахноидит: аутоиммунное заболевание, когда поражается паутинная оболочка мозга. Вызывает образование кист и провоцируют спаечный процесс. Для патологии характера сезонность: весна-лето.

Симптомы недуга:

  • косоглазие;
  • сильного жара нет, температура до 38 градусов;
  • цефалгия и кружиться голова;
  • тошнота;
  • внутричерепное давление возрастает.

Энцефалит – воспаление в мозге. Недуг проявляется лихорадкой, глазными патологиями (двоиться), головной болью, тошнотой, головокружением, слабостью, иногда случаются галлюцинации. Пациент ощущает зябкость, сонливость.

Нарушение мозгового кровообращения: сюда относятся две основные причины – это атеросклероз церебральных сосудов и инсульт. Первое – это заболевание, при котором на стенках артерий формируются холестериновые бляшки (липоидное вещество). Данные новообразования физически мешают крови нормально циркулировать, сужая просвет.

Человека мучает головная боль, головокружение, тошнота, ухудшается память, сбивается внимание, пациентам бывает трудно сконцентрироваться, невнятная речь, начинается шаткость, наблюдается потеря координации.

Инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения, патологическое состояние, требующее немедленной медицинской помощи. В качестве причин врачи называют бляшки на стенках сосудов, повышенную вязкость крови, шейный остеохондроз, перегревание, алкоголь, физические нагрузки.

Признаки инсульта:

  • сильнейшая головная боль;
  • онемение лица:
  • пропадает чувствительность в руках и ногах;
  • нарушение двигательной функции, глотательного рефлекса;
  • потемнение в глазах;
  • диплопия;
  • подташнивания;
  • скачок артериального давления: отклонение от нормы может составлять десятки единиц;
  • временная потеря сознания;
  • дезориентация;
  • учащенный пульс;
  • перекос лица в одну сторону.

Опухоли головного мозга считаются серьезным заболеванием. При первых подозрениях обязательно надо идти к врачу и обследоваться. Злокачественные новообразования представляют большую опасность.

Чувствуется головная боль, головокружение, слабость. Преимущественно по утрам, после пробуждения. Человеку трудно встать с постели, иногда случаются обмороки. Цефалгия проявляется по-разному, в зависимости от локализации опухоли: если образование находится во лбу, то недомогание присутствует в этом месте. Когда онкология развивается в макушке, то страдает теменная область.

Опухоль давит на ткани мозга, нервные окончания. С тем, как образование увеличивается, симптоматика усиливается. Рак не щадит никого: им в одинаковой степени страдают и мужчины, и женщины. Патологический процесс может начаться и у маленького ребенка или в подростковом возрасте.

Проявления опухоли бывают двух типов:

  • общемозговые: сбой режима сна и бодрствования, цефалгия распирающего характера, слезотечение, головокружение;
  • очаговые признаки: парезы (чаще страдает только одна половина тела), зрачок не реагирует на свет, пошатывания, проблемы со слухом и зрением, повышенное потоотделение, психические расстройства, галлюцинации.

Травмы ЦНС бывают следующих форм:

  • сотрясение: для него характерна амнезия, когда из памяти выпадает небольшой отрезок времени, связанный с моментом получения удара, рвотные позывы, шум в ушах, цефалгия, темнеет перед глазами;
  • ушиб: считается более серьезным повреждением. Пациент иногда теряет сознание на несколько дней. Помимо симптомов, присущих сотрясению, добавляется дезориентация, повышается чувствительность, возможно расстройство дыхания, терморегуляции, сердечного ритма;
  • сдавливание: встречается в половине случаев ЧМТ. Резко развиваются симптомы нескольких типов: очаговые, общемозговые и стволовые.

Заболевания вегетативной нервной системы

Сюда относится мигрень. Недуг проявляется приступами, во время которых пульсирует в области висков, светобоязнь, непереносимость громких звуков. Человек не знает, куда себя деть, он испытывает волнение, дискомфорт выбирает из колеи. Парокризы продолжаются годами. Представительницы прекрасного пола больше мужчин склонны к мигреням.

Вегетативно-сосудистая дистония (ВСД) по сути не является самостоятельным заболеваниями. Врачи слоны относить патологию к синдромам, спровоцированным сбоями в работе внутренних органов.

Недуг проявляется:

  • головной болью;
  • расстройством психики;
  • аритмией;
  • нарушением дыхания;
  • изменением тонуса сосудов.

В период обострения ВСД часто случается диарея. Понос в данном случае служит для организма способом очиститься.

Другие причины

Цефалгия не всегда признак какого-либо недуга. Порой болит и кружится голова ввиду относительно безобидных явлений. Особенно часто неприятные ощущения и слабость испытывают жители крупных городов. Виной тому плохая экология, быстрый ритм жизни, сильные эмоциональные волнения (большие нагрузки на работе, неустроенный быт и прочее). Из-за этого низкий иммунитет (частые респираторные инфекции, заложенность носа, болит горло, инетереровирусы), человек словно пребывает в состоянии болезненности, когда присутствует постоянный дискомфорт и плохое самочувствие.

Да, в данном случае жизни ничего не угрожает, но обратиться к врачу все же стоит, чтобы тот имел возможность прописать терапию укрепляющими препаратами.

Существуют другие причины головной боли и головокружения:

  • резкий подъем по сигналу будильника либо внезапные изменение положения тела, скажем, наклоны, повороты. Подобные проявления, обычно, мучают людей, у которых имеются проблемы с сосудистой системой, подростков во время гормональной перестрой или пенсионеров;
  • человек внезапно испытал стресс: в такие моменты в кровь выбрасывается адреналин и норадреналин, как следствие, по всему организму, в том числе в голове сужаются сосуды. Из-за чего в мозг значительно меньше поступает кислорода, от этого и чувство подташнивания, и цефалгия. Причем, не имеет особого значения положительные эмоции или отрицательные послужили поводом для стресса. Головная боль может после такой «встряски» ощущаться систематически;
  • нерегулярное питание обуславливает развитие дефицита витаминов и микроэлементов, особенно опасен недостаток быстрых и медленных углеводов. Не только плохой рацион или нерегулярный прием пищи (из-за диет некоторые пропускают обед или отказываются от ужина) в данном случае служат причиной тошноты, головокружения и головной боли: кишечные патологии, нарушения работы желудка приводят к тому, что еда не может нормальным образом перевариваться и всасываться в кровь. Отсюда образуется дефицит;
  • перенапряжение глаз, когда часто люди засиживаются перед телевизором или проводят слишком много часов у монитора, а кто-то любит читать всю ночь напролет;
  • неудобное положение спины, если человек долго неправильно сидит, то начинается спазм сосудов шеи. Перекрытие артерий, ведущих к мозгу, вызывает сзади тупую головную боль, чаще всего в области затылка, и чувство тяжести в черепе;
  • похмелье: цефалгия при таком состоянии типичное проявление отравления этиловым спиртом. Помимо этого, случается спутанность сознания, тошнота со рвотой;
  • некоторых девушек в период ПМС, во время самих месячных постоянно подташнивает, может резко закружиться голова, болит живот, цефалгия при этом носит ноющий характер. Та же симптоматика наблюдается у женщин при беременности (особенно на ранних сроках вынашивания ребенка в первом триместре) и после родов.

Помимо всего перечисленного причиной того, отчего болит и кружится голова, может быть лечение антибиотиками, успокоительными средствами или антигистаминными препаратами. В данном случае цефалгия — побочное явление терапии.

Методы диагностики

Головные боли и головокружение – безусловный повод для похода к врачу. Сначала человек обращается либо к терапевту, либо к неврологу. Доктор собирает анамнез, в обязательном порядке оценивая неврологический и психический статус пациента.

Методы исследования:

  • общие анализы крови и мочи, биохимия, текст на гормоны, холестерин и глюкозу;
  • ЭКГ и Эхо-КГ позволяет понять поражено ли сердце;
  • КТ и МРТ черепа;
  • спинномозговой пункцией определяются нейроинфекции;
  • консультация окулиста, стоматолога;
  • КТ-цситернография: показывает то, как циркулирует ликвор в околоносовых синусах и внутреннем ухе.

Лечение

Учитывая, что причины того, почему болит и кружится голова, разные, значит, подход к устранению недомогания также должен быть соответствующим. Применяемая терапия напрямую зависит от основного недуга, если цефалгия вызвана какой-либо болезни. Лечить надо причину патологии, а не ее признаки.

В тех ситуациях, когда дискомфорт провоцируют внешние явления, достаточно устранить провоцирующий фактор. Для облегчения состояния, чтобы не было больно, рекомендуется выпить таблетку анальгетика или спазмалитика.

Когда обследование выявило какую-либо патологию, требуется заняться ее лечением:

  • в борьбе с остеохондрозом люди спасаются массажем, физкультурой, препаратами, которые расширяют сосуды, уколами витамина В, ношением шейного воротника, физиопроцедурами, а также подойдут методы из народной медицины;
  • в терапию нейроинфекий входят противовоспалительные, дегидратационные, антигистаминные, противосудорожные, рассасывающие препараты, а также нейропротекторы;
  • в течение первых нескольких часов после инсульта если удается поместить человека в стационар, то шансов на восстановление достаточно много. По отзывам пациентов реально вернуться к полноценной жизни;
  • при атеросклерозе человеку назначаются препараты, которые препятствуют всасыванию холестерина, статины и фибраты, лекарства с ненасыщенными жирными кислотами для выведения липидов и липопротеидов. В качестве дополнения используются средства для питания эпителей;
  • лечение рака мозга процесс долгий, и, к сожалению, не всегда успешный. Используется медикаментозная терапия и химиотерапия, хирургическое вмешательство. В данном случае успех во многом зависит от степени онкологии и от того, насколько рано был поставлен диагноз;
  • при ЧМТ больному необходимо обеспечить полный покой. Показаться специалисту надо, даже если в первые часы нет никаких проявлений. Основная опасность удара – образование гематом. Доктор назначает лечение в зависимости от степени повреждения.

Профилактика

  1. Больше спать: для взрослого (мужчины или женщины) достаточно восьми часов в сутки, для ребенка – десяти.
  2. Бросить курить и не злоупотреблять спиртными напитками.
  3. Подобрать подходящие по вкусу и силам физические нагрузки. Например, бег, плаванье, пешие прогулки, тренажерный зал. Заниматься как профессиональный спортсмен необязательно. Здесь важно другое: восстановить мышечный тонус и улучшить кровообращение. Поэтому упражняться надо беспрерывно и ежедневно. Достаточно будет делать каждое утро зарядку.
  4. Сбалансировать собственный рацион: добавить больше свежих овощей, фруктов, зелени. Легкие диетические блюда – отличная профилактика атеросклероза.

Видео