Что делать если болит затылок, шея и кружится голова


Боль в затылочной части головы, головокружение накладывает на человека не убираемый отпечаток в виде плохого самочувствия, состояния фрустрации, постоянной сонливости и потери концентрации. Возникает такой дискомфорт вследствие сбоев работы организма или нарушение каркаса мышц и костей.

Борьба с неприятными ощущениями может затянуться, но никогда не стоит опускать руки, ведь здоровье приоритетнее.

Причины

Определить, почему «трещит» и кружится голова, может оказаться непросто, но поставить настоящий диагноз, правильно проконсультировав симптомы, необходимо. Своевременное лечение жизненно важно, так как появление боли в шее и затылке, головокружение способны причинить существенный вред.

Шейный остеохондроз

Наиболее популярная проблема среди искривлений позвоночника, которые влекут за собой болезненность. Влияние происходит, когда деформируются и стираются межпозвоночные диски, тогда и начинает гудеть затылок. Отдающий синдром имеет тупой характер и концентрируется в области шеи. Сопутствовать остеохондрозу может ряд других, но не менее «говорящих» симптомов:

  1. тяжело поворачивать череп;
  2. теряется чувствительность пальцев на руках;
  3. постреливает при резкой смене положения;
  4. онемение;
  5. тошнит;
  6. вялость и желание спать;
  7. нарушается острота слуха и зрения;
  8. хрустят суставы и спина;
  9. проблемы с координацией;
  10. звон в ухе.

Когда появляется боль в затылке и головокружение, причинами могут послужить образ жизни пациента. Высок риск развития у малоподвижных и старых людей, а также у тех, кто ввиду профессиональной деятельности большое количество времени проводит возле компьютера или согнутым у стола.

Болевой приступ при мигрени

Нарушение функции кровеносных сосудов провоцирует спазм затылочной зоны черепной коробки. Резкий и пронзающий, он показывает себя вместе с наследственной цефалгией, которая проявляется чаще всего у женщин. Приступу сопутствуют головокружение, тошнота, рвота по ночам, перепады настроения, вялость, повышается температура. Конечно, болит шея и затылок, может кружиться голова.

Мигрень развивается из-за воздействия разнообразных внешних факторов и недугов:

  • Пагубные привычки.
  • РПП: анорексия, булимия, компульсивное переедание.
  • Стресс и постоянное физическое напряжение.
  • Прием гормональных препаратов.
  • Природные условия, которые не подходят человеку.
  • Резкие запахи и аллергия на них.
  • Хронические изменения позвоночника или нарушения в результате травмы.

Невралгия

Защемление затылочного нерва обычно сопутствуется сильной болезненностью и общей слабостью. Дискомфорт увеличивается из-за поворотов и наклонов. Даже чихание и кашель могут повлечь «прострелы». Патология вызывается воспалительными процессами в тканях, и неприятные ощущения перетекают на уши, глаза и лицевую часть. Если врач ставит такой диагноз, рекомендуется избегать излишнего волнения, перенапряжения и вождения транспортных средств. Иногда случаются обмороки. Легко понять, что возникает невралгия по покраснению кожи в области повреждения.

Шейный спондилез

Отвердевание хрящей позвоночника и появление костных наростов затрудняют поступление «свежей» крови, наполненной кислородом в мозг и правильных импульсов. Трение мышц тоже увеличивается, как и цефалгия. Могут сопровождать боли в шее и будет кружиться голова. Нередко бессонница или неожиданные пробуждения следуют за спондилезом. Намекают на его существование:

  1. судороги;
  2. неприятные ощущения даже в состоянии покоя;
  3. замерзают и немеют верхние и нижние конечности;
  4. воспаление шейных мышц.

Лечить будет легко с помощью корсетов, массажей и фиксаторов. Иногда дополняют физиотерапией разных видов.

Гипертоническая патология

Головокружение и боль в затылке проявляются в результате развития гипертонии. Нередко обнаруживается у детей. Высокое артериальное давление сопровождается плохим самочувствием. Ребенок может сказать, что у него болит голова, когда чадо встает со стула или начинает прыгать. Обращение к детскому педиатру необходимо для дальнейшей диагностики.

В качестве профилактики для возвращения в нормальное состояние будет полезным ограничить сладости и жирное в рационе. Прогулки на свежем воздухе и умеренные регулярные нагрузки оздоровят и нормализуют кровоток.

Как еще можно убедиться в наличии этого недуга? Закладывает уши, трудно дышать, появляется тяжесть в висках.

Помимо проблем с сердцем, привести к гипертензии могут:

  • ожирение;
  • курение;
  • гестоз в период беременности;
  • менингит;
  • инсульт;
  • опухоли или гематомы;
  • зашлакованность ядовитыми газами.

Миогелоз

Это уплотнение мышц. Вызывается переохлаждением, длительным пребыванием в некомфортном положении, неправильной осанкой, постоянным стрессом и нервным напряжением. Может частить давящие и пульсирующие боли в шее и затылке, головокружение. Причина спазма вариативна и развивается дискомфорт по-разному. Часто сводит плечо, височную часть. Избавление возможно только комплексным подходом.

Мышечное напряжение

При перегрузках разного характера или, наоборот, долговременном обездвиживании возникает ощущение тяжести сзади спины, сильно тянет. Кажется, как будто головная цефалгия – сдавливающая, а череп «обняло» обручем или ремнем.

Диагностика и лечение

Установить точную причину, почему болит шея и кружится голова нужно посетить ряд процедур:

  • МРТ мозга.
  • Рентген.
  • УЗИ сердечно-сосудистой системы.
  • Анализы мочи и биохимического состава крови.
  • Реоэнцефалография.

В то же время следует посетить терапевта, который направит к соответствующему доктору. Невропатолог, хирург, кардиолог, ортопед и отоларинголог – эти специалисты смогут точно сказать, что делать дальше.

Частью нейтрализации момента, когда болит затылок и кружится голова, является посещение физиотерапии:

  • Электрофореза.
  • Магнитной, лазерной, ультразвуковой, мануальной терапии.
  • Реабилитации остеопатией.
  • Оздоровительной физкультуры, гимнастики, йоги.
  • Вибрационным лечением и релаксацией в воде.
  • Бубновские методы.

Воздействие оказывают разнообразными массажами, нейростимуляцией, микроваскулярной декомпрессией. Иногда необходимо обращение к психологу, если цефалгии и обмороки вызваны стрессом.

Популярна легкая домашняя терапия до обращения к высококвалифицированному специалисту. Обычно пьют расслабляющие травяные настои, чаи (с ромашкой, душицей, зверобоем и сиренью), делают компрессы изо льда или с теплой кашицей разных смесей, прибегают к самомассажу.

Лучшим методом борьбы, когда болит затылок и кружится голова, а причины нужно поскорее устранить, является преждевременная забота об организме и профилактика.

Нельзя перенапрягаться, надо следить за водным балансом, соблюдать рекомендованную норму сна, кушать «чистые» продукты и составлять полноценный рацион, стремится не заболеть, периодически делать короткие разминки в течение рабочего дня.

Важно бережно относиться к собственному телу, прислушиваться к организму и не доводить до крайностей. Оно не должно сообщать о расстройствах через цефалгии. Запрещается заниматься самолечением и искать недуги и почву для возникновения дискомфорта. Только профессионалы смогут подсказать и направить на верный путь исцеления.

Видео