Постоянные головные боли


Ежедневные головные боли (по-научному цефалгия) для современного человека стали почти привычными. Мы много работаем, постоянно куда-то спешим, пытаясь решить сразу все вопросы и устранить проблемы. Поэтому недомогание воспринимается как норма. Лечить его мало, кто пытается.

Голова может болеть только с одной стороны: справа или слева, из-за этого человек испытывает слабость, его тошнит и клонит в сон. В такие моменты он не знает, куда себя деть, поскольку тяжело переносить постоянное напряжение, и чувство усталости не проходит.

Виды болевых ощущений (классификация) в зависимости от заболеваний

в затылке: синдром вертеброгенная цервикокраниалгии. Понятие состоит из двух слов: цервикаго – головная боль и краниалгия – шея. Причины – это травма позвоночника и остехондроз. Скажем, пациенту «продуло» затылок. Всегда сопровождается неприятными ощущениями в затылочной области, усиливается при кашле или чихании. Боль бывает тупой или острой.

в висках – «ломит» в половине головы, отдельно правый или левый бок. Возможно недомогание с обеих сторон. Имеет сосудистое происхождение. Характер цефалгии пульсирующий, зависит от частоты сердцебиения.

во лбу – возникает при инфекционно-воспалительных процессах, из-за травм, расстройств сердечно-сосудистой системы и ЦНС. По характеру боль бывает острой, давящей или колющей. Проходит быстро или наоборот беспокоит долгий период времени.

Интенсивность болей

Почему болит голова? В медицине различают четыре типа недомоганий, в зависимости от причин, их вызывающих, и специфике проявлений:

  • сосудистый: вызван понижением и повышением давления в кровеносной системе, шейным хондрозом. Голова тупо кружится, пульсирует, темнеет в глазах. Человеку неприятно наклонятся, ходить в шапке, делать прически;
  • ликвородинамическая: обусловлена увеличением количества спинномозговой жидкости, возрастает внутричерепное давление. Сжимает в лобной области, начинаются приступы тошноты;
  • невралгическая: вызывают сильнейшие физические и психологические нагрузки, переохлаждения, интоксикации и отравления, в том числе тяжелыми металлами. Боль в данном случае острая, колющая, наблюдается головокружение, особо ощущается в одном месте. Не исключены покраснения на коже. Лекарства не помогают;
  • напряжение в мышцах, спазм: почти всегда проявляется из-за резких сильных запахов, громких звуков, когда человек волнуется или испытывает страх, ввиду отсутствия движений, если что-то давит на голову или ее отдельные участки сверху, сзади или с боков, например, ободок или дужки очков. Начинается ноющая ломота, как будто нечто давит, сонливость.

Почему целый день болит голова? Существуют частые причины цефалгии:

  • разные виды черепно-мозговых травм: при легкой степени недомогание проходит всего за нескольких дней, когда повреждение серьезное, то человек впадает в кому;
  • повышение температуры тела, например, при ОРВИ или ОРЗ;
  • смена погоды: актуально для метеозависимых людей;
  • долгое пребывание в бане или сауне;
  • беременность, роды;
  • у девушек чувствительность возрастает в период ПМС;
  • ежедневно присутствующая головная боль, зачастую, означает наличие определенной патологии: ВСД, гайморита, мигрени;
  • в переходном возрасте у подростков (мальчиков и девочек).

Интенсивность ощущений, в зависимости от причины, их вызывающей, меняется. Например, частить может утром или вечером, после сильных переживаний.

Диагностика

Если каждый день болит голова, то обязательно необходимо обратиться к врачу. Он установит причину недомогания, назначит соответствующие лечение, чтобы облегчить состояние.

Постоянные головные боли могут быть признаком серьезного недуга, в том числе опухоли мозга или неврологического расстройства. Поэтому лучше не временить с посещением специалиста.

Чтобы распознать причины постоянной головной боли, врач сначала опрашивает пациента, поскольку ему необходимо выяснить характер ощущений, когда и отчего они проявляется сильнее. Зачем проводить опрос? При цефалгии очень важно выявить закономерность появления неприятных ощущений, пациенты должны описать частоту приступов, их интенсивность. Врач, во вторую очередь, задает конкретные вопросы для выяснения природы недомогания.

Почему каждый день болит голова? Ответить на этот вопрос можно только после комплексного обследования, включающего:

  • осмотр у лор-врача: специалист проверит, есть или нет воспаление гайморитных пазух;
  • консультация окулиста: исследование глазного дна, диагностирование ложной или прогрессирующей близорукости, проверка остроты и ширины зрения;
  • посещение невропатолога для установления возможных патологий ЦНС и сосудистой системы мозга: проверка рефлексов, координации, мимики, мышечного тонуса;
  • энцефалограмма (ЭЭГ): показывает активность нейронов;
  • компьютерная томография: определяет в каком состоянии ткани мозга, есть ли новообразования, как проходит кровообращение, наличие атеросклеротических изменений в артериях;
  • МРТ: определяет химические показатели вещества, показывает локализацию опухолей (в левом они полушарии или правом) и патологии сосудов;
  • ангиография: исследование сосудов. Показывает повреждения, места сужений, пороки. Является дополнительным методом;
  • мониторинг артериального давления: занимает сутки. На человека крепится прибор, который записывает уровень АД. Данные загружаются в компьютер, после чего врач получает график показателей. Таким образом диагностируется гипертония или гипотония, частым симптомом которых является цефалгия.

Профилактические осмотры необходимо проводить минимум раз в год.

Методы медикаментозного лечения

Каждый день болит голова, но это не навсегда, если начать терапию. Ведь из-за постоянного недомогания у человека развивается апатия, снижается трудоспособность.

Обычно, лечение цефалгии симптоматическое: человек принимает обезболивающее, и через некоторое время наступает облегчение. Однако, так бывает не всегда. В определенных случаях можно выпить целую пачку таблеток, но результата не будет. Тогда необходимо устранить причину головной боли. В зависимости от того, что ее вызывает, медики назначают:

  • сосудорасширяющие: имеют внушительный список лиц, кому запрещено их принимать, и перечень возможных осложнений, поэтому их нельзя принимать бесконтрольно и без консультации доктора;
  • противовоспалительные препараты для борьбы с инфекцией;
  • невралгическую боль устраняют спазмолитики (расширяют сосуды и подавляют спазм) и анальгетики. Оба типа препаратов не вызывают зависимости, находятся в свободной продаже.

Народные средства

Нетрадиционные способы борьбы с головной болью в массе своей не устраняют причину, а лишь снимают проявления. Они не могут отменить медикаментозной терапии, а быть только ее дополнением. В медицинском сообществе неоднозначно относятся к народным методам лечения. И чтобы избежать возможных осложнений, предварительно стоит проконсультироваться со специалистом.

Избавиться от боли в голове в домашних условиях поможет:

  • медная монета, которую прикладывают ко лбу или вискам;
  • чай с мятой или ромашкой;
  • чеснок, который помогает и от шума в ушах;
  • отвар зверобоя;
  • снять невралгию могут горячие ванны. Главное, чтобы процедура занимала не более пятнадцати минут;
  • настойка пиона;
  • цедра лимона. Ее очищают и прикладывают к больному месту;
  • эфирные масла: их пары способны снимать цефалгию. Достаточно смочить ватный тампон и вдыхать;
  • яблоко: нужно съесть одно или два.

Профилактика

Когда человека постоянно или часто сильно мучает головная боль, то ему следует принимать меры по ее предотвращению и помогать себе, а не хвататься за таблетки.

Что делать:

  • снизить ежедневное потребление полуфабрикатов, колбас, копченостей. Подобные продукты содержат большое количество красителей, искусственных ароматизаторов, которые крайне негативно влияют на организм;
  • в некоторых сладостях промышленного производства содержится фенилэтиламин и пищевая добавка Е 961; в сыре, красном вине, орехах, копченой рыбе много тирамина, в специях и сое – протеина моносодоглютамата. Данные соединения могут вызвать недомогание у взрослого и ребенка;
  • не употреблять много спиртного: оно провоцирует развитие спазмов, а после пьянки из-за похмелья постоянно болит голова. Алкоголь в небольших дозах даже приводит к уменьшению симптомов, главное, всегда знать норму и не перебарщивать;
  • не курить: никотин приводит к сужению сосудов;
  • не злоупотреблять обезболивающими средствами. Здесь можно получить осложнения на желудок и ощущать тяжелать в животе, например, из-за ацетилсалициловой кислоты;
  • стараться больше времени проводить на свежем воздухе, независимо от условий труда;
  • заниматься спортом и выполнять упражнения. Можно просто прогуливаться каждый вечер, делать дома по утрам зарядку, а не ныть, что якобы нет возможности для занятий;
  • больше спать, соблюдать режим дня.