Причины резких скачков артериального давления
Резкие скачки артериального давления наблюдались хоть раз у каждого взрослого человека. Причин этому явлению несколько. Существуют причины, не угрожающие здоровью человека, однако имеются и те факторы, которые вызваны серьезными заболеваниями и патологиями.
Резким скачкам давления в течение дня более всего подвержены пожилые люди. Это связано с тем, что с возрастом эластичность кровеносных сосудов ухудшается, как и характеристики крови. Из-за сужения кровеносных сосудов кровь, поступая к органам в тех же количествах, что и ранее, давит на стенки сосудов, которые уже не могут пропускать нужное количество. Так и возникает повышение давления. Примечательно, что у пожилых людей практически всегда артериальное давление идет в сторону повышения.
Однако и молодые люди не остаются в стороне от возможных перепадов артериального давления. Это может происходить очень редко и без всяких последствий в плане симптомов, а может случаться и каждый день на протяжении определенного периода, что выливается в жуткие давящие головные боли, раздражительность и т.д.
Содержание
Симптомы резких скачков артериального давления
При резких скачках артериального давления наблюдаются следующие симптомы:
- головные боли, давящие на виски и глаза;
- головокружения;
- побледнение или покраснение отдельных участков тела (в частности, лица);
- боли в грудной клетке;
- перебои в дыхании (может наблюдаться нарушение ритма, учащенность, человеку будто не хватает воздуха);
- шум в ушах, нарушение слуховых и зрительных функций;
- тошнота.
Как видно, симптомы скачка артериального давления могут быть сами разнообразными, но все они являются тяжелыми для здоровья. Если перепад давления сильный и слишком резкий по цифровым показателям, это может вызвать инфаркт или инсульт.
Причины резких скачков артериального давления
Причины скачков давления могут кардинально отличаться друг от друга. Они подразделяются на внешние и внутренние. Внешние факторы – это воздействия на человека извне. Внутренние факторы – это существующие у человека заболевания, патологии.
К внешним причинам резких скачков давления относятся:
- нездоровый образ жизни. К нему относятся вредные привычки (курение, употребление алкоголя), употребление вредной пищи, богатой углеводами, несбалансированное питание, неправильный режим сна, сидячая работа и т.д. Научно доказано, что употребление превышающего норму количества углеводов повышает давление. Когда человек снижает потребление вредных углеводов (сахар, мучные продукты, сладкие напитки) до нужного уровня, артериальное давление приходит в норму.
Если у человека имеется цель довести давление до определенного уровня, то ему лучше не употреблять в пищу также острые продукты (перец, горчица), они вызывают резкое повышение давления, причем до такой степени, что человек мигом вспотеет. Помимо этого, нельзя доводить организм даже до малейшего легкого обезвоживания;
- стрессы, эмоциональные расстройства. Любые тревоги, страхи могут отразиться на артериальном давлении, следует помнить, что выработка адреналина сужает кровеносные сосуды;
- погода. Погодный фактор можно назвать основным среди внешних причин скачков артериального давления, при этом давление может скакать как у метеозависимых людей, так и у тех, кто никогда не связывал свое здоровье и самочувствие с изменениями погоды. При этом артериальное давление меняется вовсе не из-за осадков или резких понижений или повышений температуры, а в связи с изменением атмосферного давления. Соответственно, чем выше атмосферное давление, тем выше и артериальное давление человека. Резкое снижение атмосферного давления вызывает небольшое снижение кислорода в крови, и этот факт может откликнуться на самочувствии даже здорового человека.
Также установлено, что артериальное давление зависимо от времен года. Зимой оно повышается, а летом – понижается.
К внутренним причинам скачков артериального давления можно отнести следующие патологии и заболевания:
- вегето-сосудистая дистония. Одним из самых распространенных факторов резких скачков давления считается ВСД. Вегето-сосудистая дистония – это нарушение, выявленное в нервной системе. Поэтому причины повышения или понижения давления в этом случае – неврологические. Давление при этом скачет приступообразно, доставляя человеку немало мучительных болей. При этом появляются необъяснимые страхи, тревоги, боязнь за то, что может остановиться сердце (скачки давления при ВСД вызывают перебои в сердцебиении). Если не обращаться к врачу, в дальнейшем есть риск того, что скачки давления при ВСД перерастут в гипертонический криз;
- остеохондроз. При остеохондрозе могут зажиматься или сдавливаться кровеносные сосуды шейного отдела позвоночника. А там как раз проходят две главные артерии, несущие кровь и питательные вещества к головному мозгу. Остеохондроз при этом является виновником гипоксии (кислородного голодания). Сужение сосудов вызывает излишнее давление крови на их стенки. А это и есть фактор повышения артериального давления;
- сбои в эндокринной системе, нарушение обмена веществ;
- радикулит, межпозвоночные грыжи – вызывают скачки давления по тем же причинам, что и остеохондроз. Происходит сдавливание кровеносных сосудов, что и вызывает повышенное давление крови;
- атеросклероз. При данном заболевании образуются бляшки на сосудах. Они замедляют и затрудняют нормальное кровообращение, снижают эластичность стенок сосудов;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- гормональные сбои;
- болезни почек;
- синдром обструктивного апноэ сна – неконтролируемые остановки дыхания во сне;
- инфекции и вирусы, при этом неважно, были ли они в прошлом или приобретены недавно;
- суставные болезни.
Меры, необходимые при резких скачках давления
Если у человека регулярно наблюдаются скачки артериального давления, то ему необходимо предпринять следующие меры для его нормализации не только в ближайшей, но и в длительной перспективе:
- спокойствие, расслабленность;
- применение мочегонных средств с целью избавления от лишней жидкости;
- использование водных процедур, прием прохладной ванны;
4. использование народных средств, травяных отваров, которые призваны успокоить организм. Прекрасно помогают в этом настои из шиповника, мед, зеленый чай.
Автор статьи: Врач невролог высшей категории Шенюк Татьяна Михайловна.