Фибромиалгия что это такое как лечить


Фибромиалгия что это такое как лечить? –  это весьма распространенное комплексное заболевание, которое характеризуется мышечными и суставными болями, депрессией, плохим сном, снижением двигательной функциональности, слабостью и усталостью.

Проводимые неврологические исследования зачастую показывают нормальные результаты, однако при надавливании на некоторые области тела, человек будет ощущать острый болевой синдром. Данные точки могут располагаться на шее, плечах, спине и конечностях.

Причины

Стоит отметить, что какие-либо повреждения внутренних органов при данном заболевании не проявляются. По статистике больше всех данному заболеванию подвергаются взрослые женщины от 35 до 50 лет. Редки случаи, когда болезнь может проявиться у мужчин или детей.

Специалисты на сегодня точно не определили точные факторы, способствующие развитию фибромиалгии. Однако существует ряд причин, вследствие которых заболевание может предположительно начать свое развитие.

Причины

Многие специалисты выделяют, что заболевание фибромиалгия на самом деле является хронически болевым состоянием. У людей с фибромиалгией начинают снижаться опиоидные рецепторы в тех областях мозга, которые отвечают за настроение и эмоции. Это, скорее всего и может являться причиной, по которой пациенты страдают депрессией.

Аномальные нарушения ЦНС, которые вызывают фибромиалгию, зачастую возникают у людей имеющих наследственную предрасположенность. Поэтому существует высокий риск заболеть фибромиалгией, если у кого-то из родственников существует данная болезнь.

Самые распространенные причины, вследствие которых может развиваться данное заболевание, следующие:

  • Многочисленные стрессы. Человек, который подвергается частым стрессам, повышает свой риск развития данной болезни. Даже одна серьезная эмоциональная травма может стать решающей в развитии этого заболевания.
  • Инфекционные и бактериальные заболевания (парвовирус, гепатит С, герпес, клещевой боррелиоз).
  • Различные тяжелые физические и эмоциональные травмы детства, которые могли нарушить нормальную работу систем организма человека и в том числе работу жизненно важных органов.
  • Психические нарушения. Психологическое перенапряжение разрушает нервную систему.
  • Гормональный фактор. Один из ведущих факторов в развитии данного заболевания, а также является основной причиной развития болезни именно у женщин.
  • Иммунные нарушения;

Симптомы фибромиалгии

Симптомы фибромиалгии

Симптоматика фибромиалгии весьма распространена, но также имеет свою специфику. Чтобы поставить диагноз, врач требуется не один ряд лабораторных и инструментальных исследований. Однако основной проявляющий фактор – это симптомы болезни.

Существует несколько кардинальных симптоматических признака, которые выделяют болезнь среди других:

  • Болевой синдром. Является основным симптомом болезни, которые может проявляться как в одном месте, так и по всему телу. Точечные расположения, врачи называют болезненными точками. С данным диагнозом, болевая чувствительность у человека очень сильная.

Как правило, начало болевой синдром берет в мышцах шеи и плеч, а затем распространяется на другие участки. Боли бывают ноющими, затем начинаю жечь, и вызывают утомление всего организма. Болевая интенсивность может проявляться по-разному, в зависимости от времени, погоды, физической активности.

  • Жесткость в спине и конечностях. Чаще всего жесткость начинает проявляться по всей спине и, как правило, усугубляется в утреннее время. Однако пациент может самостоятельно подняться или встать с кровати в отличие от других некоторых ревматических заболеваний
  • Усталость и плохой сон. Данные недуги также распространены среди страдающих фибромиалгией. У многих пациентов нарушается сон в такой степени, что они не способны заснуть, что впоследствии может выливаться в полную бессонницу. По этой причине человек чувствует постоянную усталость.

Другие симптомы, которые развиваются абсолютно индивидуально и не являются кардинальными, но также могут проявляться у некоторых пациентов:

  • Головокружение;
  • Болезненные менструации;
  • Онемение в конечностях;
  • Учащенное мочеиспускание;
  • Постоянные головные боли.

Особенности диагностики фибромиалгии     

При таком заболевании как фибромиалгия стоит вопрос, к какому врачу  обращаться, в случае подозрений на данное заболевание. Как правило диагностикой и лечением данного заболевания занимается целый ряд врачей в виду ее специфичности. Этими врачами могут выступать: невролог, ревматолог, иммунолог и психотерапевт.

Диагностика данного заболевания также носит специфический характер. Дело в том, что каких-либо специальных анализов и других инструментальных диагностик, как правило, не проводится. Основной целью специалиста является исключение других заболеваний с идентичной симптоматикой.

Особенности диагностики фибромиалгии

Чтобы подтвердить диагноз, проводится физиакальное обследование и анамнез пациента. Чаще всего точная постановка диагноза ставится при обнаружении у человека болезненных точек, при этом, исключая другие болезни и воспаления. Этими заболеваниями могут быть: гипотиреоз, костные заболевания, полимиозит, гиперкальцемия, а также онкологические и инфекционные заболевания.

Специалист проводит дополнительно исследования, на наличие следующих провоцирующих факторов:

  • Инфекционные заболевания;
  • Сниженный мышечный тонус;
  • Физические и психологические травмы;
  • Характерную сыпь;
  • Изменения веса;
  • Сексуальные и физические нарушения;
  • Злоупотребление алкоголя и прием психоактивных препаратов.

Из лабораторных исследований пациенту проводится такие анализы как:

  • Тест на антитела;
  • Общий анализ крови:
  • Тест на скорость оседания эритроцитов.

Однако они не способны выявить фибромиалгию, но все же являются необходимыми для дифференциального обследования.

Ученые выделяют, что для точной постановки диагноза необходимо определить не менее 11 болезненных точек и 18 возможных.

Медикаментозное лечение фибромиалгии

Медикаментозная терапия направлена на снятие различных симптоматических проявлений (усталости, мышечной боли, улучшению сна).

После того как врач поставил диагноз фибромалгия, пациент направляется на лечение, при котором могут использоваться такие препараты как:

  • Препараты снижающие тонус скелетной мускулатуры. Этими препаратами выступает группа миорелаксантов (циклобензаприн, орфенадрин).
  • Также назначаются трициклические антидепрессанты при фибромиалгии (имипрамин, амитриптилин, нортриптилин). Наиболее доказанную эффективность имеет амитриптилин.
  • Психолептики и снотворные препараты. Данный комплекс препаратов обладает успокаивающим эффектом, в том числе позволяет снимать эмоциональное напряжение. К таким препаратам можно отнести: валидол, валоседан, корвалол, флюразепан, темазепам.
  • Нестрероидные противовоспалительные средства. Данные лекарства обладают обезбаливающим, жаропонижающим и противовоспалительным действием. К этой группе лекарств относятся: кетопрофен, лорноксиам, ацеклофенак и другие.

Нет единого мнения, по какому методу лечение является наиболее полезным, или какое сочетание средств работает лучше всего. При фибромиалгии ее лечение проводится при помощи немедикаментозной и медикаментозной терапии, в сочетании с физическими упражнениями, обучением пациентов и поведенческой терапией.

Медикаментозное лечение фибромиалгии

Немедикаментозное лечение фибромиалгии

К этой группе лечебной терапии относят в первую очередь изменение образа жизни пациента. В первую очередь пациент должен сократить число стрессовых ситуаций, нормализировать питание и физические нагрузки, а также отводить достаточное время отдыху.

Пациенту желательно следовать следующим рекомендациям:

  • Стоит употреблять большое количество фруктов и овощей;
  • Снизить до минимума потребление животных жиров и отказаться от потребления энергетических напитков, в том числе и кофе;
  • Необходимо стабилизировать свой сон, это можно сделать при помощи специальной медикаментозной поддержки или некоторых способов из народной медицины;
  • Следует отказаться от вредных привычек (алкоголя и курения);
  • Усилить физические нагрузки;
  • Также должна проводиться когнитивная поведенческая терапия и обучение пациента;
  • Также вы можете изучить некоторые методики сдерживания стресса или стоит обратиться к психотерапевту, который сможет оказать грамотное психотерапевтическое воздействие;

Также не стоит забывать о таких методах лечебной терапии как:.

  • Мануальная терапия и лечебный массаж;
  • Иглоукалывание;
  • Гипнотерапия;
  • Электротерапия.

Лечение при помощи народной медицины

На сегодняшний день фибромиалгия и народные средства ее лечения, широко используются в медицинской практике.

Как мы уже отмечали, свое начало болезнь берет от стрессовых ситуаций (травм, психической и эмоциональной нестабильности, чрезмерного утомления или после хирургического вмешательства) при которых организм существенно ослабевает и теряет свои ресурсы. В этом случае, лечение фибромиалгии у взрослых направлено прежде всего на устранение последствий самого стресса и восстановление иммунной и нервной систем организма.

Можно использовать следующие рекомендации:

  • Купировать болевой синдром можно при помощи ароматерапии — массажа или принятия ванны с добавлением эфирных масел (например, в предварительно наполненную горячей водой ванну, добавить по 3 капли кипарисового и лавандового масла).
  • Рецепт сирени. Следует взять цветки сирени и высушить их. После чего сирень настаивают в течении дня в водке, в пропорциях 1 столовая ложка на пол литра. Затем приготовленную смесь втирают в болевые участки непосредственно перед сном. Данную настойку также можно приобрести в аптечных магазинах.
  • Крем капсаицин. Капсаицин это такой жгучий компонент перца чили, который способено на некоторое время снизить болевой синдром. Крем наносят на болевые участки кожи, интенсивно втирая. Использовать нужно 4 раза в день.

Лечение при помощи народной медицины

Прогноз

Заболевание достаточно опасно, так как фибромиалгия развивается как хроническая болезнь с меняющимся течением. Симптомы фибромиалгии сохраняются на протяжении всей жизни пациента, меняясь под воздействием внешних факторов, кроме уже наступивших, стойких нарушений (как правило, в пожилом возрасте). В целом с возрастом, без значительного изменения образа жизни, прогноз неблагоприятный.

Вместе с тем на сегодняшний день существуют три основных направления в лечении фибромиалгии

  1. Уменьшение выраженности периферического компонента боли, в частности, боли в мышцах;
  2. Нормализация нарушений сна и
  3. Лечение сопутствующей патологии (в частности, депрессии)

Не стоит заниматься самолечением такой болезни как фибромиалгия, так как многие пациенты не представляют, что это такое, какую оно представляет опасность и как лечить данное заболевание.

Видео